2024. október 10.
2024. október 10.
Megnevezték a világ legegészségesebb zöldségét
ĀSegít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, és javítja az emésztést
2024. október 07.
Az orvosok feltárták a berkenye jótékony tulajdonságait
ĀSzámos jótékony tulajdonsággal rendelkezik
2024. október 07.
Ilyen az ideális alvási pozíció
ĀEz a pozíció egyenletes terhelést biztosít a gerinc teljes hosszában
2024. október 06.
A szervezet már mínusz egy óra alvásra is rosszul reagál
ĀJelentősen megváltozhat a másnapi közérzetünk
2024. október 06.
2024. október 05.
Ne feledkezzen meg a D-vitamin-pótlásról!
ĀEgyre kevesebb a napsütés, egyre több a betegség
2024. október 02.
A zöld tea nyolc konkrét egészségügyi előnyét nevezték meg
ĀA tej hozzáadása csökkentheti az ital antioxidáns hatását
2024. október 01.
Hogyan kell étkeznie az időseknek?
ĀAz idősebbeknek, csakúgy mint a fiataloknak, ajánlott a Harvard-tányér módszerét betartani
2024. október 01.
Megnevezték a gyomor-bél traktus számára leghasznosabb gabonafélét
ĀA táplálkozási szakértő szerint ezek a gabonafélék nagyon táplálóak
2024. október 01.
Ennek a hiánya is károsíthatja a beleket
ĀEzek segíthetnek a bélrendszer egészségének megőrzésében is
2024. október 01.
Ez az egyszerű módszer több mint 200 betegség kialakulásának kockázatát csökkentheti
ĀÉs teljesen ingyenes
2024. október 01.
2024. október 01.
Naponta négy adagot fogyasszon ebből a zöldségből, hogy csökkentse a vérnyomását
ĀMindennapos fogyasztásukkal már két hét alatt érezni fogja a hatást
2024. szeptember 30.
Ezek az ételek elősegítik az izmok növekedését
ĀAz izmok erősítéséhez fontos a helyes táplálkozás
2024. szeptember 30.
2024. szeptember 30.
2024. szeptember 27.
2024. szeptember 25.
2024. szeptember 25.
Nem veszélytelen az air fryerek használata
ĀSenki sem beszél az egészségügyi mellékhatásaikról
2024. szeptember 24.
Ha szívbeteg, kerülje el ezeket az ételeket
ĀA megfelelően megválasztott étrend az egyik döntő szerepet játssza a szívbetegségek megelőzésében
2024. szeptember 24.
Ez a gomba gyógyítja a veséket, és erősíti a csontokat
ĀÁltalában megsütik, vagy különféle salátákhoz és rágcsálnivalókhoz adják
2024. szeptember 24.
Tévhit volna, hogy a kelbimbó egészséges?
ĀBár tele van rostokkal, magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma, nem mindenki számára ajánlott a fogyasztása
2024. szeptember 23.
Megnevezték az idősek legártalmasabb italát
ĀFelgyorsítja a szívműködést, és szívinfarktussal fenyeget
2024. szeptember 23.
2024. szeptember 23.
2024. szeptember 21.
Endokrinológus elmondta, hogyan védekezhet a cukorbetegség ellen
ĀA vércukorszintet 45 éves kor felett kötelező évente ellenőrizni
2024. szeptember 21.
Ételek, amelyek enyhítik a gyomorégést
ĀAz endokrinológus megjegyezte, hogy az ajánlások csak akkor segítenek, ha a gyomorégést a helytelen étkezési szokások okozzák
2024. szeptember 21.
Ezek a vörös káposzta előnyei
ĀAz orvos azt javasolta, hogy ezt a zöldséget vegyük be az étrendbe
2024. szeptember 21.
A kávé csökkenti a kardiometabolikus betegségek kockázatát?
ĀHihetetlen hatásai vannak a közkedvelt italnak