2025. október 09.
Jön a téli időszámítás: egy órával többet alhatunk – de van egy bökkenő
ĀEgy óra plusz álom, de a szervezetünk ezt másképp látja. Az óraátállítás közeledik, és a testünk minden percét megérzi
2025. október 08.
Felfedezték az agy egyik titkos kapcsolóját, amely lekapcsolja az éhséget
ĀÚj kutatások szerint így működik az étvágy-szabályozás belülről
2025. október 08.
Ropogós krumpli bűntudat nélkül? Lehetséges
ĀA forrólevegős sütő lehet egészséges – vagy éppen veszélyes
2025. október 05.
Miért nem elég a sport a fogyáshoz?
ĀUgyan sokat segít a mozgás, de nem emiatt adjuk le a felesleget
2025. október 05.
Mi áll a reggeli rosszullét mögött?
ĀAz UCLA kutatói szerint a hányinger és étel- vagy szagellenszenv a test természetes védelmi mechanizmusai
2025. október 04.
Új kapcsolatot tártak fel az elhízás és az Alzheimer-kór között
ĀAz elhízott test „üzenetei” hozzájárulhatnak a plakkok kialakulásához
2025. október 04.
Miért károsíthatja az egészséget a túl sok fehérje?
ĀA kiegyensúlyozott fehérjebevitel elengedhetetlen a jó egészséghez
2025. október 03.
2025. október 02.
A „detox” csak egy átverés? Egy orvos tiszta vizet önt a pohárba
ĀA levek, porok vagy speciális kúrák állítólag megtisztítanak a méreganyagoktól és több energiát adnak
2025. szeptember 28.
2025. szeptember 22.
2025. szeptember 17.
Kiderült, hogy mi lehet a francia karcsúság titka
ĀÍgy marad tökéletes az alakjuk fogyókúra nélkül
2025. szeptember 16.
Így gyorsítja fel az alkohol és a szénsavas italok fogyasztása a hajhullást
ĀMutatjuk, mivel kompenzálható a probléma
2025. szeptember 16.
Kardiológusok szerint ezek az egészséges életmód váratlan veszélyeit
ĀSzükség van a fizikai aktivitásra, de nem túl sokra
2025. szeptember 16.
2025. szeptember 15.
2025. szeptember 14.
A csodavíz, amit naponta iszunk – és mégsem használjuk ki az erejét
ĀHa tudatosan fogyasztjuk, erőt, szépséget és egyensúlyt adhat
2025. szeptember 06.
2025. szeptember 06.
2025. szeptember 06.
Japán gyaloglás: az egyszerű séta új, egészséges edzésformája
ĀIntervallumos tempóváltásokkal javíthatja állóképességét és egészségét, akár kezdőként is
2025. szeptember 03.
Ezért érdemes kiöntés helyett felhasználni az uborka levét
ĀNégy elhasználási javaslat az egészség oltárán
2025. szeptember 03.
2025. augusztus 30.
2025. augusztus 29.
2025. augusztus 25.
Az alkohol és a rák közötti kapcsolat súlyosabb, mint gondolnánk
ĀOrvosszakértők figyelmeztetnek: minden egyes pohár alkohollal nő a daganatos megbetegedések kockázata
2025. augusztus 25.
Ez történik a testtel, ha szalonnát eszünk
ĀSokan sorolják a szalonnát az egészségtelen ételek közé
2025. augusztus 24.
Sárgarépa nyersen vagy főzve: melyik az egészségesebb?
ĀKét étkezés között tökéletes egészséges nassolnivaló lehet
2025. augusztus 24.
2025. augusztus 24.
Ez a fűszer lehet a reggeli kávé új szupersztárja
ĀEgy teáskanálnyi ebből a fűszerből beindíthatja a zsírégetést
2025. augusztus 24.