Ez a legegészségesebb bogyós gyümölcs a szív számára
ĀErősíti az immunitást és serkenti az anyagcserét
A cukorbetegeknek ezt az egyszerű élelmiszert kell beépíteniük az étrendjükbe
ĀEz az élelmi rost normalizálja a vércukorszintet és jótékony hatással van az emésztésre is
Meghatározták, kinek kellene korlátozni a gyümölcs- és zöldségfogyasztást
ĀEgy egészséges ember számára hasznosak
Egy jó ok arra, hogy reggel citromos vizet igyon
ĀAz ideális megoldás, ha melegen, de nem forrón isszuk
Ilyen váratlan veszélyeket rejtenek a nyers hús- és halételek
ĀEllenjavallt a gyermekek számára
Ez a növény véd a trombózis és a cukorbetegség ellen
ĀMár napi 35 gramm csökkenti a koleszterinszintet és jót tesz a májnak
Ezek az ételek megmenthetik az ödémától
ĀKialakulásának oka lehet a nyirokrendszer és a vesék hibás működése, valamint a helytelen táplálkozás
Kiderült, miért jó ecetet adni a burgonya főzéséhez
ĀA nem bonyolult konyhai trükkök sokkal könnyebbé teszik az életet
Magas vérnyomás esetén ezt a négy terméket kerülni kell
ĀA hipertónia olyan súlyos állapot, amely különleges figyelmet igényel
Ennyi idő, amíg a gyorséttermi ételek elkezdik pusztítani a szervezetet
ĀA zsír típusa számít, nem a zsír mennyisége
Ez a három étel csökkenti a vér koleszterinszintjét 24 nap alatt
ĀA szívizom energiatartalékait is megnöveli
A világ legegészségesebb lekvára véd a fertőzések ellen, ráadásul természetes antibiotikum-hatása is van
ĀTovábbá segít normalizálni a vérnyomást, és segít a stresszből való kilábalásban is
Veszélyes az egészségére a szőlő fogyasztása?
ĀEz a gyümölcs fokozza a vérhígítók véralvadásgátló hatását
Ilyen előnyei lehetnek a kis adag alkoholnak
ĀA professzor elmondta, milyen hatással lehet az alkohol az egészségünkre
Ez a négy reggeli növeli a derékbőséget
ĀA nagy mennyiségű cukor folyékony formában történő fogyasztása a vércukorszint megugrását, majd csökkenését okozhatja
Eloszlatták a citromos vízzel kapcsolatos, népszerű mítoszokat
ĀA citrusfélék pektineket, bizonyos poliszacharidokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek a jóllakottság fokozásában
A terhes nőknek ezt a négy élelmiszert ki kell iktatniuk az étrendjükből
ĀSokan nem tudják, miért kell kerülni ezeket az ételeket
Édesség, amely javítja az agy és a szív működését
ĀMindenesetre nem ajánlatos belőle sokat fogyasztani
Ha ezt az egy összetevőt a vízhez adjuk, megvédhet a demenciától
ĀAzonban nem mindenkinek ajánlott a fogyasztása
