2025. január 14.

Egészség

A tökéletes reggeli a gyors emésztésért

ĀFőleg a hatvan év felettieket érinti a székrekedés problémája

2025. január 14.

Egészség

Új módszerrel a biztos fogyás érdekében

ĀAz időszakos böjt lehet a megoldás

2025. január 12.

Krónika

Nem mindig hoz előnyt az extraszűz olívaolaj

ĀÉsszel kell(ene) ezt is fogyasztani

2025. január 11.

Életmód

Így tartsa be a diétát, hogy biztosan sikerüljön

ĀIdeje, hogy a 2025-ös fogadalom valóra is váljon

2025. január 11.

Életmód

A nagy kérdés: bulgur kontra rizs

ĀMennyi szénhidrát van a gabonákban?

2025. január 10.

Életmód

Íme, hat alternatíva cukor helyett

ĀÉrdemes áttérni az egészséges cukorpótlókra

2025. január 07.

Egészség

Így kell diétázni a krónikus fájdalom kezelésében

ĀA krónikus fájdalom az ember mindennapi életének és általános egészségi állapotának minden aspektusát befolyásolhatja

2024. december 31.

Egészség

A majonéz eddig nem ismert előnyei

ĀNemcsak ízletes, de egészséges is

2024. december 31.

Egészség

Természetes vagy instant kakaópor?

ĀKiderült, melyik az egészségesebb

2024. december 31.

Egészség

Két szuperélelmiszer az öregedés ellen

ĀA táplálkozási szakértő a spenót és a gránátalma előnyeiről számolt be

2024. december 30.

Egészség

A mindennapi parizerfogyasztás veszélyei

ĀA nagymértékben feldolgozott élelmiszerek jelentős kockázatot jelentenek

2024. december 27.

Életmód

Így hat a chia mag a szívműködésre

ĀÉrdemes beépítenünk étrendünkbe

2024. december 23.

Egészség

Öt módszer, amely segít elkerülni a rákot

ĀÉletmódunkon keresztül jelentősen mérsékelhetjük a kockázatot

2024. december 20.

Egészség

Ezért érdemes áttérni a kávéról a teára

ĀKevesebb koffein, kevesebb mellékhatás

2024. december 18.

Egészség

Ez a csodaleves minden betegség ellen véd

ĀGyógyítja az ízületeket, az ereket, a gyomor-bélrendszert, és még olcsó is

2024. december 18.

Egészség

Ezek a paradicsomlé előnyei és hátrányai

ĀMutatjuk, mire érdemes figyelni

2024. december 12.

Egészség

Veszélyes lehet a pelmenyi az időseknek

ĀJobb, ha egyáltalán nem fogyasztják

2024. december 12.

Életmód

III. Károly új étrendbe kezd rákos megbetegedése miatt

ĀÍgy működik a királyi diéta

2024. december 08.

Egészség

Ezekre az élelmiszerekre nem árt vigyázni télen

ĀA helytelen táplálkozás gyengítheti az immunrendszert

2024. december 08.

Életmód

Megfejtették a tengerparti népek hosszú életének titkát

ĀMi a közös a skandináv, a mediterrán és a japán konyhában? Tálcán kínálják a megoldást!

2024. december 07.

Egészség

Valóban segít a citromos víz?

ĀMutatjuk, mire jó

2024. december 07.

Egészség

Ezért tilos a tojáshoz kolbászt enni

ĀRossz hír az angol reggeli kedvelőinek

2024. december 06.

Életmód

Egyre több fiatal lesz rákos

ĀAz emésztőrendszeri rákok előfordulása világszerte növekszik, a helyzet különösen az 50 év alattiak körében aggasztó

2024. december 03.

Egészség

Kiderült, hetente hányszor szabad tésztát enni

ĀA negatív következmények sajnos akkor sem kikerülhetőek, ha a tészta durumbúzából készül

2024. december 03.

Egészség

Ezek a legegészségesebb téli zöldségek

ĀTele vannak rostokkal és vitaminokkal

2024. december 01.

Egészség

A gyümölcs, amely csökkenti a rák kockázatát

ĀAz öregedéssel is felveszi a harcot

2024. november 27.

Egészség

Az igazi varázsgomba, amely a daganatok ellen is véd

ĀMutatjuk, melyik a legegészségesebb

2024. november 24.

Egészség

Mikor feküdjünk le?

ĀEz a néhány tipp segít alvászavar esetén

2024. november 17.

Életmód

Így hat az egészségünkre a savanyúkáposztás leves

ĀSokak karácsonyi menüjén szerepel, de a szakértő szerint gyakrabban kéne ennünk

2024. november 16.

Egészség

Így lehet csökkenteni a koleszterinszintet

ĀSovány fehérjeforrásokat választunk feldolgozott húsok helyett