2025. október 14.
A szezon legjobb immunerősítő ételei
ĀÉlőflóra, nyomelemek és vitaminok segítenek ezekben dúskálnak
2025. szeptember 27.
2025. szeptember 25.
2025. augusztus 30.
Öt étel, amitől villámgyorsan beindul a hajnövekedés
ĀNem mindig a vitaminok leváltása a megoldás
2025. augusztus 24.
2025. augusztus 19.
2025. augusztus 18.
Senki sem okolhatja többé a génjeit a fölös kilók miatt
ĀKutatás bizonyítja: az egészséges életmód képes átírni az elhízás génjeit, vagyis a gének működését is befolyásolhatják a szokásaink
2025. augusztus 17.
Hat élelmiszer a bélrák megelőzésére
ĀA szakértő szerint az egészséges táplálkozás fontos, de nem helyettesíti az orvosi ellenőrzéseket
2025. augusztus 16.
Megdőlt a dinnyével kapcsolatos mítosz
ĀAz emésztési folyamat egy összetett dolog, amely a szájban kezdődik, és a belekben ér véget
2025. augusztus 16.
Az új szuperélelmiszer, Makhana, amit a nyugat már imád
ĀEgy apró mag, ami összeköti az ájurvédát és a modern diétát, a fox nuts most trendibb, mint valaha.
2025. július 26.
Az örök életre nincs megoldás
ĀMódszer, amivel hozzájárulhatunk hosszú távon a testi-lelki jóllétünkhöz
2025. július 09.
Matuzsálem korúak osztották meg a hosszú élet titkát
ĀA 107 éves férfi a további terveiről beszél
2025. július 09.
2025. június 29.
2025. június 28.
A rejtélyes japán falu, ahol a legtöbb 100 éves él
ĀA lakosok rendszeresen meditálnak, imádkoznak, és biztos, hogy nem sietnek sehová
2025. június 24.
2025. június 15.
Ez a mag segíthet a szív és az agy egészségének megőrzésében
ĀEgy új tanulmány szerint könnyen csökkenthetjük a szívbetegség, a demencia és a cukorbetegség kockázatát
2025. június 13.
Így szedjük a magnéziumot, hogy használjon is
ĀHa egy időben vesszük be bizonyos gyógyszerekkel vagy más étrendkiegészítőkkel, mindkét készítmény hatékonysága csökken
2025. június 13.
Dióval a rák ellen
ĀA rendszeres diófogyasztás mellett mutatott fel igen nyomós érvet egy amerikai kutatócsoport
2025. május 14.
2025. május 14.
2025. május 14.
Egészséges táplálkozás gyerekeknek: még az édesség is beleférhet, de csak módjával
ĀRajtunk múlik, hogy gyermekünk megtanulja a helyes ételválasztást
2025. május 13.
A 102 éves táplálkozási szakértő megosztotta sikere titkát
ĀEgyes egészségesnek tartott ételek valójában nem azok
2025. május 13.
Ez az étel garantálja a hosszú életet
ĀMagas jódtartalma miatt segít normalizálni a pajzsmirigy működését
2025. május 13.
2025. május 09.
Egy olaj, ami enyhítheti az allergia tüneteit
ĀSerkenti a makrofágok aktivitását és fokozza az interferon termelést
2025. május 07.
Segít a refluxdiéta
ĀHasznos tippek a kellemetlen gyomorégés és puffadás kivédése érdekében
2025. május 07.
Óvatosan a vadspárgával!
ĀNem tilos megenni az egyre elterjedtebb csemege zsenge hajtásait, de veszélyes lehet
2025. május 05.
Riasztottak az orvosok: egy népszerű húsféle megduplázza a rák kockázatát
ĀEgy új kutatás szerint nem csak a vöröshúsok gyakori fogyasztása járhat súlyos egészségügyi következményekkel
2025. május 04.