2024. október 25.
2024. október 25.
2024. október 23.
Ezzel a módszerrel villámgyorsan lapos lehet a hasunk
ĀEgyszerűen betartható és számos pozitív hatása van
2024. október 23.
2024. október 23.
Hét egészségesnek hitt élelmiszer, ami nem biztos, hogy jót tesz
ĀSzámos tévhit él a köztudatban
2024. október 22.
Az étrend, amely rendbe teszi a vérnyomást
ĀEgyszerre csak egy-két kisebb célt tűzzünk ki magunk elé
2024. október 21.
Ha így issza a kávét, lapos lesz a hasa
ĀA kávé lehet ellenség vagy legjobb barát, a kérdés csupán az, hogyan készítjük el
2024. október 19.
Ez a demencia kevésbé ismert jele, amire reggel kell figyelni
ĀAz időben elkezdett kezelések lassítják a leépülést
2024. október 19.
45 felett érdemes megfogadni az alábbiakat
ĀMegfelelő életmóddal akár harmadával is csökkenthetők a menopauza kellemetlen tünetei
2024. október 19.
Ez a titkos étel megszabadít az ödémától
ĀEgyik legfontosabb tulajdonsága, hogy segíti az emésztést
2024. október 17.
2024. október 15.
A gabonadiéta csökkenti a rák kialakulásának kockázatát?
ĀTudósok rántották le a leplet a legendáról
2024. október 15.
Milyen a „rugalmas diéta”?
ĀA rugalmas étkezési terv követésének legjobb módja, ha növeljük a teljes értékű növényi élelmiszerek bevitelét
2024. október 14.
2024. október 14.
2024. október 14.
Diéta Marilyn Monroe-módra
ĀAz ötvenes évek szexszimbóluma álomalakját meglehetősen furcsa étrenddel őrizte meg
2024. október 11.
2024. október 10.
2024. október 09.
2024. október 08.
2024. október 08.
Ennyi diót érdemes naponta fogyasztani
ĀA diófélék antioxidánsokban gazdagok, így fogyasztásuk számtalan egészségügyi előnyökkel jár
2024. október 07.
2024. október 07.
Ezzel az étrenddel megelőzhető az időskori elbutulás
ĀMegelőzi a demenciát, és késlelteti az agyi funkciók romlását
2024. október 06.
2024. október 01.
Hogyan kell étkeznie az időseknek?
ĀAz idősebbeknek, csakúgy mint a fiataloknak, ajánlott a Harvard-tányér módszerét betartani
2024. szeptember 30.
Hét gyógynövény, amely beindítja a fogyást
ĀHa rendszeresen fogyasztjuk őket, garantált a hatás
2024. szeptember 29.
2024. szeptember 25.
Ez az első számú titka a sikeres fogyókúrának
ĀA sikeres diéta kulcsa az elhatározás, de egy szakértő szerint nem ez a legfontosabb szabály
2024. szeptember 25.
2024. szeptember 25.
A legnagyobb diétás hiba, ami miatt éhesen kelünk reggelente
ĀEgy tanulmány nagyon szépen illusztrálja, mi is történik, ha késő este étkezünk