Mikor együnk tojást?
ĀMiért érdemes tojást fogyasztani a regenerációhoz, az energiapótláshoz és a jóllakottságérzethez?
ĀMiért érdemes tojást fogyasztani a regenerációhoz, az energiapótláshoz és a jóllakottságérzethez?
ĀA módszer, ami nem kalóriákat számoltat, mégis segíthet leadni a kilókat
ĀUgyan sokat segít a mozgás, de nem emiatt adjuk le a felesleget
ĀÍgy marad tökéletes az alakjuk fogyókúra nélkül
ĀA Harvard kutatása szerint az egészséges táplálkozás késleltetheti a demencia kialakulását
ĀJavítharják az agy vérellátását, ezáltal támogatják az idegsejtek optimális működését
Ā„Olyan, mintha hirtelen leeresztenénk egy lufit”
ĀA cukoralkohol, amely nem emeli a vércukorszintet és nem károsítja a fogakat
ĀA kánikulában könnyen elcsábul az ember – ezek a frissítő, egészséges nassolnivalók nemcsak laktatnak, de támogatják az emésztést és az anyagcserét is
ĀEnergiaitalokban, fehérjeszeletekben, diétás nassolnivalókban - szinte mindenben megtalálható
ĀFranciaországban törvény tiltja az íróasztalnál evést. Hollandiában bicikliznek, Olaszországban sétálgatnak étkezés után. Mi a titkuk?