Ezeket, az egészségkárosító diétákat kerülje
ĀA legtöbbször egy divatos fogyókúra rövid ideig tart
ĀA legtöbbször egy divatos fogyókúra rövid ideig tart
ĀTéves az az állítás, hogy nem lehet egyszerre édességet enni és vékonynak maradni
ĀEgyik legértékesebb tulajdonsága a magas rosttartalma
ĀSok koffeint is tartalmaz, ami energiát ad
ĀNem feltétlenül kell elhagyni a tészta és a kenyérfélék fogyasztását diéta alatt
ĀA vizsgálati alanyok minden nap 100 g előfőzött, héjas kabátburgonyát kaptak
ĀA diéták és a vitaminok árthatnak a máj egészségének
ĀA szakértők szerint egy egészséges felnőttnek naponta minimum 130 gramm szénhidrátra van szüksége
ĀValóban segít abban, hogy a lehető legrövidebb idő alatt érezhető eredményeket érjünk el
ĀA csillagtökből, vagy más néven patisszonból rendkívül ízletes ételeket főzhetünk, nem utolsó sorban nagyon egészséges is
ĀA diéta és a vitaminok még árthatnak is
ĀMegállapították, mely táplálkozási minták segítenek csökkenteni a gyulladásos markerek és az érelmeszesedés kockázatát
ĀJavítja a memóriát és a kognitív funkciókat
ĀKedvező hatással van az egészségre
ĀEgy friss tanulmány szerint bizonyos étrendek követése segíthet a szívproblémák megelőzésében
ĀA túlsúly elleni küzdelemben nagyon fontosak
ĀMutatjuk, milyen szempontokat érdemes figyelembe venni