Szakértők elárulták, mely húsok számítanak diétásnak
ĀFehérje, aminosavak és számos fontos vitamin és ásványi anyag forrásai
Erre a reggelire esküszik Melania Trump
ĀAz Egyesült Államok first ladyje mindig is figyelt az alakjára
Turmixok, amik segítik a fogyást
ĀEz a módszer kalóriahiánnyal jár, így ösztönzi a szervezetet a fogyásra
A legnépszerűbb diéta alapszabályai
ĀMit ehetünk, vagy mitől tartsunk távolságot a siker érdekében?
A whole 30 étkezési programmal is fogyhatunk
ĀDrasztikus diéta, amely hosszabb távon jó erőnlétet biztosít
Kiderült, milyen életkorban érdemes fogyókúrába kezdeni
ĀAz megfelelő időzítés felére csökkentheti a korai halálozás kockázatát
Mi árt a legtöbbet a szívnek?
ĀNe a divatos diétákat kövessük, hanem váltsunk életszemléletet
Kezelheti-e a ketogén diéta a szklerózis multiplexet?
ĀA kutatók vizsgálják, mi okozza a keto diéta neuroprotektív tulajdonságait
Kiderült, melyik élelmiszer segíti legjobban a fogyást
ĀNem csak alacsony kalóriatartalmú, de az étvágy szabályozásában is segít
Már reggel elkövetjük a fogyókúra legnagyobb hibáit
ĀSok buktató hiúsíthatja meg a cél elérését
Gyógyszer helyett diétával az allergia ellen
ĀA hipoallergén diéta sokkal hatékonyabbnak tűnik
Gyógyíthat és a hosszú életet is biztosíthatja
ĀA zsírégetést, az anyagcserét és az egészséget is pozitívan befolyásolja
Ez az étvágycsökkentő fűszer a diétázók kedvence
ĀSegít serkenteni az agyműködést, növeli az energiaszintet, és csökkenti a túlevés kockázatát
