Egészség

Mégsem olyan hasznosak az omega 3 zsírsavak?

Egy új tanulmány megkérdőjelezi a gyulladáscsökkentő hatásukat

Brit tudósok megkérdőjelezték azt a közhiedelmet, hogy az omega-3 zsírsavak csökkentik a szervezetben a gyulladást. Az International Journal of Epidemiology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a szakértők az ellenkező hatást figyelték meg.

Mégsem olyan hasznosak az omega 3 zsírsavak?
A kapszulák Omega 3, 6, 7 és 9 zsírsavat tartalmaznak
Fotó: NorthFoto

Az Avon nagyszabású, szülőkkel és gyermekekkel foglalkozó longitudinális tanulmánya (ALSPAC) keretében gyűjtött adatok elemzése kimutatta, hogy az omega-3 fogyasztása akár növelheti is egyes gyulladásos markerek szintjét. Ezenkívül azt is megállapították, hogy az omega-6 zsírsavak omega-3-hoz képesti feleslege fokozza a gyulladást.

Az eredményeket megerősítették a UK Biobank adatai. A Mendel-féle randomizációs módszert alkalmazva a kutatók ugyanerre a következtetésre jutottak - írta meg a gismeteo.ru.

A szerzők hangsúlyozzák, hogy az eredmények nem cáfolják az omega-3 zsírsavak lehetséges egészségügyi előnyeit, de további kutatásokra van szükség a szervezetre gyakorolt ​​hatásmechanizmusainak pontos meghatározásához.

Kapcsolódó írásaink