Megnevezték a két leghasznosabb vitamint a töréseken átesettek számára
ĀFelgyorsítják a csontok gyógyulását
Ezt a terméket 60 éves kor után mindenkinek ennie kell
ĀCsökkenti a „rossz” koleszterinszintet és védi a szívet
Csökkenti a vérnyomást, védhet a rák kialakulása ellen, és a bőrünkkel is csodát tesz
ĀSalátában vagy magában is tökéletes a retek
Csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát, emellett védhet a béldaganat ellen is
ĀSzámtalan előnnyel rendelkezik a zöldborsó
A szakember megnevezte, mit együnk agyunk egészségéért
ĀMegelőzi a vastagbélpolipok és a rák kialakulását
Javítja a látást, és véd a cukorbetegség ellen
ĀMi történik a szervezettel, ha hetente háromszor eszik brokkolit?
A táplálkozási szakértő megnevezte a legfontosabb vitamint, amely segíti a sebgyógyulást és a csontok egészségét
ĀSegít a szervezetnek fenntartani a vízháztartást és a vérnyomást
Hiánya komoly gondokat okozhat a fejlődésben
ĀTúladagolása egészségkárosító, csak laboratóriumi vizsgálattal bizonyított, alacsony szintje esetén, orvos utasítása alapján pótolandó
Csökkenti a szívbetegségek kockázatát, és a rák ellen is hatásos lehet
ĀJavítja a szem egészségét is
A tudósok felfedik, hogyan lehet lassítani az agy öregedését
ĀAzonosították az agy öregedését gátló legfontosabb élelmiszereket
Gyulladáscsökkentő, védi a szívet és segíti az alvást
ĀAz egyik legkedveltebb gyümölcs a cseresznye
A lábfájdalom lehetséges okai
ĀHa észleli a tüneteket, érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulni
Fokozza a szív egészségét és megelőzheti vele a rákot
ĀTele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal
Szokások, amelyek pusztítják az ízületeket és csontokat
ĀA D-vitamin és a kalcium hiánya a csontok gyengüléséhez vezet
Az orvos egy speciális zöldségről beszélt, amely megakadályozhatja a gyakori és agresszív ráktípusok kialakulását
ĀRáadásul megelőzheti a fertőzéseket is
Az orvosok váratlan magyarázata az éjszakai lábfázásra
ĀA szívverése is lelassul alvás közben
Két anyag, amely nélkül az agy öt percig sem él
ĀEzen anyagok tárolására az idegszövet nem tud raktározni
Megnevezték a bélrendszer egészségére legelőnyösebb tavaszi táplálékot
ĀJavítja a vérnyomást, a szív- és veseműködést
Mindennapi szokás, amely krónikus vesebetegséghez vezethet
ĀEzenkívül az erek is károsodhatnak
Pozitív hatással van az emésztésre, a szívre és a csontokra
ĀEgy táplálkozási szakértő elmondta, hogyan kell helyesen enni a zellert
A szakértő elmagyarázza, hogyan lehet ötvenéves kor után pótolni a tejtermékeket
ĀFontos a kiegyensúlyozott táplálkozás