2024. július 20.
Vannak olyan vitaminok, amiket tilos együtt szedni?
ĀA legtöbb ember reggeli után letudja a napi vitamin- és étrend-kiegészítő bevitelt: egyszerre mindent bekapkod, és indul is a dolgára
2024. július 20.
2024. július 20.
Védi a szemet, csökkenti a koleszterinszintet ráadásul grillezve is tökéletes
ĀSzámtalan előnye van a rendszeres spárgafogyasztásnak
2024. július 18.
2024. július 18.
2024. július 17.
Megnevezték a legegészségesebb gabonafélét
ĀFehérjékben gazdag, vasat, magnéziumot és káliumot tartalmaz
2024. július 16.
2024. július 15.
Segítenek csökkenteni a cukor- és koleszterinszintet
ĀAz oldhatatlan rostok kefeként tisztítják az emésztőrendszert
2024. július 15.
Csökkentheti a gyakori rákos megbetegedések kockázatát, a magas vérnyomást és a reumás ízületi gyulladást
ĀJavában tart a lecsószezon
2024. július 15.
Megnevezték a cseresznye váratlan egészségügyi előnyeit
ĀAz élelmi rostok segítenek a vércukorszint szabályozásában is
2024. július 14.
2024. július 13.
Mi történik a testtel, ha mindennap diót eszik?
ĀEgészséges zsírokban, D-vitaminban, rostban, nátriumban, kalciumban, vasban, magnéziumban és káliumban gazdag
2024. július 12.
2024. július 12.
2024. július 09.
Az orvos az erek számára leghasznosabb bogyót nevezte meg
ĀNöveli az erek rugalmasságukat és segít csökkenteni a vérnyomást
2024. július 09.
2024. július 08.
2024. július 08.
Ezek a „csodagyümölcsök” meghosszabbítják az életet
ĀC-vitamint tartalmaz, védi az ereket és a szívet
2024. július 08.
Érdemes minél több mentalevelet fogyasztanunk
ĀGazdag foszforban, kalciumban és olyan vitaminokban, mint a C, D, E és A
2024. július 07.
2024. július 07.
2024. július 06.
Megvan az idősek legjobb vitaminja
ĀTámogatja a csontok egészségét és az izomműködést, véd a betegségekkel és fertőzésekkel szemben
2024. július 06.
Tévhit, hogy a fagyasztott zöldség kevésbé egészséges
ĀNyáron a friss, szezonális zöldségeké a főszerep
2024. július 06.
A tudósok megállapították, hogy a multivitaminok növelik a korai halálozás kockázatát
ĀA multivitaminok lassíthatják a kognitív hanyatlást az idősebb felnőtteknél
2024. július 06.
A táplálkozási szakértő elmondja, kinek kell kerülnie a paprika fogyasztását
ĀA paprikából naponta legfeljebb egyet lehet enni
2024. július 05.
Ez a tejtermék megszünteti az álmatlanságot és a depressziót
ĀMegszünteti a szorongást, és javítja az alvást
2024. július 05.
Mi történik a testtel, ha minden nap zsírt fogyaszt?
ĀA szakemberek revidiálták álláspontjukat abban a kérdésben, hogy a disznózsír nehéz termék-e
2024. július 05.
Sajt vagy túró – mit egészségesebb enni 50 éves kor után?
ĀEzeknek a termékeknek a rendszeres fogyasztása segít minimalizálni számos betegség előfordulásának és kialakulásának kockázatát
2024. július 03.
Ezek a szokások segítenek csökkenteni a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
ĀAz állandó nassolási vágyat elegendő zöldség fogyasztásával lehet megszüntetni
2024. július 03.
Izomgyengeség, izomfájdalom, az izomszövet gyulladása
ĀA szelénhiány fő jelei a szervezetben