Remek forrása a rostoknak, vitaminoknak és antioxidánsoknak
ĀA birsalma jó hatással van az egészségünkre
ĀA birsalma jó hatással van az egészségünkre
ĀSegítenek fenntartani a normál vérnyomásszintet
ĀJót tesz a szívnek és csökkenti a koleszterinszintet
ĀGazdag káliumban, foszforban és E-, K-vitaminban
ĀTele van C-vitaminnal és vassal
ĀA magnézium létfontosságú az immunrendszer működéséhez, ezek az élelmiszerek sokat tartalmaznak
ĀA bizonytalan lépegetés nem csak neurodegeneratív betegségeket jelezhet
ĀMár két evőkanál biztosítja a napi K-vitamin-adagot
ĀA normális pajzsmirigyműködés megakadályozza a súlygyarapodást
ĀEnnek a bogyónak az előnyeit a hivatalos orvostudomány is elismeri
ĀA kiegyensúlyozott életmód lehet a kulcs
ĀEz az egyik olyan élelmiszer, amelyet egyszerre fogyaszthat és közben fogyhat
ĀVízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik az általános egészség és a szervezet normális működésének fenntartásában
ĀSzáz gramm ebből a zöldségből nagy adag A-, C- és K-vitamint biztosít
ĀPótolja a fehérje- és kalciumhiányt
ĀJó vas- és folsavforrás
ĀGazdag C-vitaminban
ĀÉrdemes minél több szőlőt fogyasztani
ĀA bőrgyógyász szerint skorbuthoz és rákhoz vezet
ĀGazdag káliumban, magnéziumban és vasban