2024. április 29.
Egy neves szívsebész tanácsai
ĀÍme, pár élelmiszer, amit a táplálkozásszakértők szerint ki kell iktatnunk a reggelinkből!
2024. április 29.
2024. április 25.
Tévedés, hogy így árthatunk legjobban a vérnyomásunknak
ĀNem a kávé és a só jelenti az elsőszámú veszélyt
2024. április 23.
Módszerek, amelyekkel seperc alatt megszabadulhatunk a kínzó fejfájástól
ĀA szakértő szerint nem érdemes tűrni a fájdalmat
2024. április 22.
Meglepő összefüggés a konyak és a magas vérnyomás között
ĀMegcáfolták a konyakkal kapcsolatos legnépszerűbb mítoszt
2024. április 20.
2024. április 19.
Napi egy kanál véd a magas vérnyomástól és a cukorbetegségtől
ĀA jó eredmények elérése érdekében fontos a rendszeresség
2024. április 18.
Az ebből készült tea erősíti az immunitást, és véd a rák ellen
ĀRáadásul hasznos a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében
2024. április 17.
2024. április 14.
Segít csökkenteni a szívbetegség, a stroke és még egyes rákos megbetegedések kockázatát is
ĀFelüdülés a testnek és a szellemnek
2024. április 12.
2024. április 06.
Akár percek alatt helyrehozza a vérnyomást ez a gyümölcs
ĀAz orvos előírását is érdemes betartani
2024. április 06.
Segíthet a koleszterinszint csökkentésében, támogatja a szív egészségét, és javítja a bélrendszer egészségét
ĀA bab jót tehet a szív, a bélrendszer és a máj egészségének
2024. április 05.
Ez a népszerű ital hozzájárul a korai öregedéshez
ĀNem mindegy, milyen formában fogyasztjuk
2024. március 28.
Mitől alakulhat ki a magas vérnyomás?
ĀA vérnyomás az alvás során általában 10-30 százalékkal alacsonyabb
2024. március 26.
Mindennapi szokások, amelyek árthatnak az egészségünknek
ĀÉrdemes tudatosan odafigyelni a mindennapjainkra
2024. március 25.
2024. március 22.
Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, mérsékli a vérnyomást, és a férfiak problémáira is jó megoldás lehet
ĀMiért is érdemes rendszeresen tökmagot enni?
2024. március 21.
Csökkentheti az emésztési panaszok kialakulását és erősítheti immunrendszert, de a növényeknek is jót tesz
ĀNem szemét – hasznos tippek a vöröshagyma héjának felhasználására
2024. március 21.
Így csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek és a depresszió kockázatát
ĀMozgás otthon, mozgás a szabadban és pár hétköznapi tevékenység
2024. március 21.
Az alvási pozíció, amivel sokat árthatunk magunknak
ĀA népszerű pozíció az alvás minőségét is megzavarhatja, mivel alacsonyabb oxigénfelvételt okoz
2024. március 20.
Ha kihagyja a reggelit, növeli az egyik halálos betegség kockázatát
ĀAz időszakos böjtölés hosszú távon problémákat okozhat
2024. március 20.
Csökkenti a vérnyomást és a vércukorszintet, de az Alzheimer-kórral és a daganattal is felveszi a kesztyűt
ĀA fahéj számtalan előnnyel bír
2024. március 16.
Csak ennyi kell a jó koleszterinszinthez és vérnyomáshoz
ĀEz a módszer segíthet, hogy egészségesebben éljünk
2024. március 14.
Nyomelem, amelynek pótlása segíthet a migrén elkerülésében és a vérnyomás szabályozásában
ĀRengeteg élelmiszerben találhatunk magnéziumot nagy mennyiségben
2024. március 12.
Ezt kell tenni, ha hirtelen erős szívdobogás tör ránk
ĀNem kell pánikolni, mert azzal csak rontunk a helyzeten!
2024. március 12.
Ötnapos diéta, ami visszafordítja az öregedést
ĀEz a kombináció koplaló üzemmódba hajtja a szervezetet
2024. március 11.
Szokatlan, de hatásos? – Mit kell tudni a piócakezelésről?
ĀA szakemberek szerint a piócák fokozzák a vérkeringést és feloldják a vérrögöket
2024. március 08.
Vérnyomásértékek: mikortól számítanak kórosnak?
ĀKözismert, hogy a vérnyomás akkor optimális, ha nem haladja meg a 120/80-as értéket. De vajon minden esetre érvényes ez a megállapítás?
2024. március 05.
Jelek a kezeinken, amik komoly betegségekre utalhatnak
ĀA cukorbetegség, az ízületi gyulladás és a szívbetegségek is kimutathatók a kezünkből