Csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát, ráadásul finom is
ĀAz étcsokoládé tele van tápanyagokkal, és tanulmányok szerint az összetört szívek gyógyítására is jó
ĀAz étcsokoládé tele van tápanyagokkal, és tanulmányok szerint az összetört szívek gyógyítására is jó
ĀA Daily Mail a probléma rejtett tüneteit tette közzé
ĀA rendszeres alkoholfogyasztás, még kis mennyiségben is, krónikus alkoholizmus kialakulásához vezet
ĀAjánlott 30 perc gyors, mély légzéssel kísért séta
ĀMegnevezi az egészség megőrzésének módjait
ĀA kutatók 1400 résztvevő vérnyomását vizsgálták
ĀA magas vérnyomást gyakran nem kísérik nyilvánvaló tünetek
ĀGondolta volna, hogy egyszerre tehetünk a stressz ellen és az ízületeink, az érrendszerünk védelme érdekében?
ĀGyógyhatását már az ókori Kínában és Egyiptomban is nagyra értékelték
ĀEgy valamire azonban nem árt vigyázni vele, mert komoly bajt is okozhat
ĀTanácsok magas vérnyomás, hátfájás vagy gyomorégés esetén
ĀÉrdemes a cukros üdítőket kókuszvízre cserélni
ĀÉtkezések után fogyassza – lehetőleg pépesített formában
ĀA cukkini gyulladáscsökkentő hatása is ismert
ĀHat tudnivaló a magas vérnyomásról és a demenciáról
ĀNemtől és alkoholfogyasztástól függetlenül hatásos
ĀElengedhetetlen a szív egészségéhez
ĀRemek mozgásforma, ráadásul nyáron még hűsít is
ĀAz idősek szervezetében lelassulnak az anyagcsere-folyamatok, és a tápanyagok felszívódása is károsodik
ĀCsökkentheti a nőknél a menopauza következtében gyakran fellépő negatív kardiovaszkuláris hatásokat
ĀAz orvos szerint nem szabad megelőző intézkedésként szedni a vérnyomáscsökkentőket
ĀA vérnyomás hirtelen megugrása esetén nagy a kockázata a stroke kialakulásának
ĀA fogak és a szív közötti kapcsolat talán nem nyilvánvaló
ĀSalátában vagy magában is tökéletes a retek
ĀSzerencsére több bevált módszer is a lehetőségünkre áll
ĀSegít a szervezetnek fenntartani a vízháztartást és a vérnyomást