2024. október 25.

Életmód

Ez az olaj véd az érelmeszesedéstől és ellenáll az öregedésnek is

ĀSokan minimális mennyiségben próbálnak különböző olajokat beiktatni az étrendjükbe, ami nagy hiba

2024. október 25.

Egészség

A gyümölcs, mely csodaszer a szívnek

ĀJavítja a véráramlást már két órával azután, hogy száz grammot megettünk belőle

2024. október 25.

Krónika

Kórházban végezte a fogyni akaró diáklány

ĀDráma Szentpéterváron

2024. október 25.

Életmód

Csodareggelivel csökkentheti a „rossz” koleszterinszintet és hígíthatja a vért

ĀSzámos vitamint és hasznos mikroelemet tartalmaz

2024. október 24.

Életmód

Ez a legegészségesebb kenyér

ĀTele van rosttal, szelénnel, E- és B-vitaminnal

2024. október 24.

Életmód

Citromos víz – kinek hasznos és kinek nem szabad innia?

ĀAntioxidánsokban, káliumban és C-vitaminban gazdag

2024. október 24.

Egészség

Valóban egészséges mindennap burgonyát enni?

ĀMegfelelő feldolgozás esetén kevés kalóriát tartalmaz

2024. október 24.

Egészség

A népszerű étel, ami segít az érelmeszesedés megelőzésében

ĀCsökkenti az inzulinrezisztenciát és a szervezetben zajló gyulladásos folyamatokat is

2024. október 24.

Egészség

Ezek a legjobb ételek a bélrendszer számára

ĀItt kezdődik az egészség

2024. október 22.

Életmód

Ez az egyszerű trükk segít a testsúlyt kontrollálni

ĀA növényi alapú tejek kevesebb kalóriát és telített zsírt tartalmaznak

2024. október 22.

Életmód

Csemegék, amelyek ölni tudnak

ĀA táplálkozás területén végzett kutatások növekedése gyakran vezet a szakértők véleményének megváltozásához

2024. október 22.

Életmód

A fiatalság elixírje

ĀÖregedésgátló élelmiszerek, amelyeket minden nap meg kell enni

2024. október 22.

Életmód

Komoly problémákat okozhat ez a természetes méreg

ĀEzek a paradicsom rejtett veszélyei

2024. október 22.

Életmód

Táplálékkiegészítők, amiket nem szabad együtt szedni

ĀVeszélyes lehet az egészségre

2024. október 22.

Életmód

Veszélyes lehet a savanyú káposzta

ĀAlapvetően fő segítője az immunitás erősítésének

2024. október 18.

Életmód

A táplálkozás rejtett kincsei

ĀFedezze fel a jótékony ételeket, amikről még nem hallott!

2024. október 17.

Egészség

Betegre vagy egészségesre eszi magát?

ĀCsak akkor együnk, ha jelentkezik az éhségérzet, és hagyjuk abba az evést, ha érezzük, hogy jóllaktunk

2024. október 17.

Montázs

Kiderül, miért jobb a darált hús

ĀKulináris célokra jobb, ha alacsony zsírtartalmú húsfajtákat választunk

2024. október 16.

Egészség

Mit tesz a szervezettel a ketogén étrend?

ĀA ketogén diéta ételei zsírokban és fehérjében gazdagok, míg a szénhidrátokat minimalizálják

2024. október 16.

Egészség

Ennyi ideig lehet a levest a hűtőben tárolni

ĀEz nagyban függ az összetevőktől is

2024. október 15.

Életmód

Valóban egészségesek a fagyasztott zöldségek?

ĀMegdőlt egy mítosz

2024. október 15.

Életmód

Ez az öt dióféle lassítja az öregedést, és erősíti a csontokat

ĀFehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok

2024. október 14.

Életmód

Egy bögre ebből az italból garantált fogyást erdeményez

ĀMutatjuk a tökéletes receptet

2024. október 14.

Egészség

A rizs előnyei és hátrányai

ĀÍme, a szakértő tanácsai

2024. október 14.

Életmód

Ezekben a csokoládékban rengeteg a nehézfém

ĀNa, de hogyan kerülhet ólom az édességbe?

2024. október 13.

Életmód

Ezek az élelmiszerek javítják az emésztést

ĀMeglepő fűszer áll a lista első helyén

2024. október 11.

Életmód

Tonhal vagy lazac?

ĀVan különbség!

2024. október 11.

Életmód

Ez az étel megvéd a gyulladástól és a súlyos betegségektől

ĀAz étrendnek rostokkal és antioxidánsokkal kell telítettnek lennie

2024. október 11.

Életmód

„Anti-aging” reggeli

ĀMit együnk reggel, hogy 10 évvel fiatalabbnak tűnjünk

2024. október 11.

Egészség

Ezek a reggelik a legjobbak a májnak

ĀTestünk egyik legfontosabb szerve