„Két órán keresztül folyamatosan ütöttem magam”
ĀAz orvosok meglepő diagnózist állítottak fel
ĀAz orvosok meglepő diagnózist állítottak fel
ĀEgyetlen pohár víz elegendő a szomjúság, a düh, a fáradtság és a rossz hangulat csökkentéséhez
ĀLelassítja egy olyan enzim termelését a májban, amely a stresszhormonok vérbe jutását váltja ki
ĀKatalin hercegné nagyon megváltozott, mióta rádöbbent halandóságára
ĀAz egyik ok az alacsony társadalmi-gazdasági státusz
ĀAz alkoholfogyasztás stresszes helyzetekben teljes függőséghez vezethet
ĀHol húzódik a határ a jó és rossz stressz között, és mikortól válik a stressz károssá?
ĀA magnézium létfontosságú az immunrendszer működéséhez, ezek az élelmiszerek sokat tartalmaznak
ĀÍgy szerezheti vissza gyógyszermentesen az irányítást az élete felett
ĀA semmittevés beiktatása a mindennapok zsúfolt teendői közé inspirálhatja gondolatmenetünket
ĀMinden nap ivott belőle
ĀAz iskolakezdés időszaka sok diák számára fokozott szorongással és aggodalommal járhat
ĀAz agyunk és a testünk titkos jelei: így ismerjük fel a stresszt!
ĀA táplálkozási szakértő hasznos ásványi anyagot tartalmazó élelmiszereket nevezett meg
ĀNéhány hibát még a gyakorlott „házi kertészek” is elkövetnek
ĀA koffein és a glükóz aktiválja az agyat
ĀA kutatás 14 542 fő, 20 és 59 év közötti amerikai felnőtt nőre vonatkoztak
ĀHa szájszárazság lép fel, jobb, ha felkeres egy háziorvost
ĀJellegzetes illata és aromája miatt is nagyon kedvelt
ĀAz is fontos, hogy odafigyeljünk az étrendünkre, mozogjunk, és kerüljük a stresszes helyzeteket