2024. október 08.
Négy egyszerű szokás, amely meghosszabbítja az életet
ĀAkár hat évvel is tovább élhetünk, ha betartjuk ezeket
2024. október 06.
2024. október 05.
2024. október 01.
Ez az egyszerű módszer több mint 200 betegség kialakulásának kockázatát csökkentheti
ĀÉs teljesen ingyenes
2024. szeptember 30.
Ezek az ételek elősegítik az izmok növekedését
ĀAz izmok erősítéséhez fontos a helyes táplálkozás
2024. szeptember 30.
Így károsítja a bélrendszert a fizikai aktivitás hiánya
ĀA rendszeres testmozgásnak számos előnye van
2024. szeptember 29.
A tudósok megfejtették a székletürítés ideális gyakoriságát
ĀA rostban gazdag étrend, a bő folyadékfogyasztás és a rendszeres testmozgás ezen a téren is segít
2024. szeptember 28.
Éljünk egészségesebben, mozogjunk többet!
ĀRévész Máriusz: Nagy kihívást jelent a mobiltelefon
2024. szeptember 25.
2024. szeptember 17.
Kapcsolatot találtak a kávéfogyasztás és az izomtömeg mennyisége között
ĀA szakértők szerint a hatás a koffein gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaival függhet össze
2024. szeptember 17.
Ezek a sportitalok mellékhatásai
ĀA következő edzésre magával kell vinnie egy üveg „varázsitalt”?
2024. szeptember 14.
Nézze meg a Föld mozgó tektonikus lemezeit + VIDEÓ
Ā1,8 milliárd évet mindössze egy perc alatt
2024. szeptember 13.
A kardiológus megnevezte a vérnyomáscsökkentés gyógyszeres kezelés nélküli módjait
ĀÉszrevétlenül, de magabiztosan rendez a szervezetben teljes káoszt
2024. szeptember 10.
Öt egyszerű módszer a cukorszint csökkentésére
ĀJavítják az általános egészségi állapotot és az életminőséget is
2024. szeptember 09.
Ismertté vált, hogyan lehet napi néhány perc alatt csökkenteni a rák kockázatát
ĀMindenki számára elérhető
2024. szeptember 06.
Az élmények motiválják a fiatalokat
ĀRévész Máriusz szerint rendkívül fontos a rendszeres mozgás bevezetése
2024. szeptember 05.
Ez a sport tíz évvel meghosszabbítja az életet
ĀEmellett kiváló hatással van az ember fizikai és mentális állapotára is
2024. szeptember 03.
Így marad lapos a has a klimax után is
ĀA dietetikus ellát minket személyre szóló tanácsokkal
2024. szeptember 02.
2024. augusztus 30.
Ezzel az egyszerű módszerrel lehet megszabadulni a puffadástól
ĀA sejtek közötti folyadék le fog apadni
2024. augusztus 29.
2024. augusztus 27.
2024. augusztus 27.
Tíz változás, amely miatt megéri elkezdeni úszni
ĀMajdnem annyi kalóriát éget el, mint a futás, anélkül hogy bármilyen negatív hatással lenne a csontokra és az ízületekre
2024. augusztus 27.
2024. augusztus 25.
Néhány gyakorlat az ízületi fájdalom megszüntetéséhez
ĀA lakosság több mint 10 százalékát érinti valamilyen mozgásszervi probléma
2024. augusztus 22.
2024. augusztus 21.
2024. augusztus 17.
A neurológus feltárja a stroke előtt hetekkel jelentkező tüneteket
ĀNéhány nappal vagy akár hetekkel a stroke előtt is jelentkezhetnek
2024. augusztus 16.
2024. augusztus 14.