2025. április 23.
Közel harmincezer futó áll rajthoz az Ultrabalatonon
ĀA versenyzőknek több mint kétszáz kilométert kell teljesíteniük
2025. április 21.
Az otthoni mozgás előnyei és hátrányai
ĀÓriási az egyet nem értés eme témakörben a szakértők között is, de az biztos, hogy a mozgástervet szakember készítse el
2025. április 16.
Milyen az egészséges testformálás?
ĀA fogyás és testformálás nemcsak esztétika – hanem egészség, önbizalom és életminőség kérdése
2025. április 05.
2025. április 03.
A hasznos dolgokra éppúgy rá lehet szokni, mint a károsakra
ĀNe csak az érzelmeinket etessük
2025. március 31.
Új szakasszal bővült a Horizont kerékpáros út
ĀAz útvonal az összesen 1500 kilométer hosszúságú lesz Szentgotthárdtól Tokajig
2025. március 27.
2025. március 27.
Otthon is kezelhetjük a lábdagadást
ĀNéhány egyszerű házi gyógymóddal mi is megoldhatjuk a problémát
2025. március 24.
2025. március 20.
2025. március 20.
Mi árt a legtöbbet a szívnek?
ĀNe a divatos diétákat kövessük, hanem váltsunk életszemléletet
2025. március 19.
Spanyol tudósok megfejtették a hosszú élet titkát
ĀFelfedték a bolygó legidősebb nőjének „titkait"
2025. március 19.
2025. március 16.
2025. március 12.
A rendszerváltás óta nem látott lehetőségek vannak ma az aktív életmód területén
ĀAz államtitkár nagyon fontosnak nevezte, hogy támogatni tudják sporteszközök vásárlását és sportprogramok szervezését
2025. március 06.
2025. február 26.
2025. február 24.
Fontos a rendszeres sportolás
ĀNapi 20-25 perces mozgás plusz négy év egészségben eltöltött életévet jelenthet
2025. február 20.
2025. február 11.
2025. február 09.
2025. február 06.
2025. február 04.
2025. február 03.
2025. január 29.
Élménnyé kell tenni a mozgást
ĀRévész Máriusz elmondta, idén már a kilencedik idényben hirdetik meg a gyalogos, vízi, kerékpáros és zarándok-vándortáborokat
2025. január 28.
2025. január 27.
Egy új függőség, amely az aktivitás mögé rejtőzik
ĀA bigorexia, azaz a fitneszmánia megkeserítheti az életet
2025. január 25.
2025. január 22.
2025. január 21.
Ezek a nyugtalan láb szindróma okai és kezelési lehetőségei
ĀKülönösen a terhesség alatt fordul elő