Tudósok megnevezték a legegészségesebb tenger gyümölcseit
ĀErősíti az immunrendszert, védi a szívet, és még a daganatok kockázatát is csökkenti
ĀErősíti az immunrendszert, védi a szívet, és még a daganatok kockázatát is csökkenti
ĀEz a kávéfajta tartalmazza a legalacsonyabb koncentrációban a koleszterinszintet növelő anyagokat
ĀA szakértő azt is javasolta, hogy az esti étrendet egészítsük ki más olyan élelmiszerekkel, amelyek elősegítik a melatonin, az alváshormon termelődését
ĀFehérje, aminosavak és számos fontos vitamin és ásványi anyag forrásai
ĀTerhes nőknek nem szabad hetente két alkalomnál gyakrabban fogyasztaniuk
ĀSzakértők elárulták az ajánlott napi mennyiséget
ĀA túlzott odafigyelés valódi problémává válhat
ĀSegítség az általános egészségi állapot javításában
ĀA laktóz- vagy gluténérzékenység könnyen orvosolható
ĀHa csak az ételre koncentrálunk, akkor abból sokkal kevesebb is elég
ĀVédenek a rák, a demencia és a törékeny csontok ellen
ĀSok rostot, B-vitamint és minimális rákkeltő anyagot tartalmaz
ĀFontos a rossz szokások elhagyása