2024. július 07.
Ennyi csokoládé fogyasztható egy nap
ĀA szakértő szerint a különböző csokoládétípusok kalóriaértéke nagyjából azonos
2024. július 06.
Hogyan kell helyesen étkezni kánikulában?
ĀHa nyáron betartja ezt az észszerű étrendet, megőrizheti alakját és még az egészségén is javíthat
2024. július 05.
Ezek a hüvelyesek gazdagok fehérjében és vitaminokban
ĀA csicseriborsó a legalacsonyabb kalóriatartalmú növényi fehérjeforrás a világon
2024. július 05.
Megnevezték a legveszélyesebb E adalékanyagokat
ĀMegtalálhatóak édességekben, chipsekben, kekszekben, üdítőitalokban és instant tésztákban
2024. július 05.
2024. július 05.
Kiderült, mit érdemes hús helyett enni
ĀKülönlegessége, hogy az emberek sokkal kisebb adagokban fogyasztják
2024. július 05.
2024. július 04.
2024. július 04.
A „csendes gyilkos” demenciát okozhat
ĀA magas vérnyomást gyakran nem kísérik nyilvánvaló tünetek
2024. július 03.
Hét szabály, amelyet fontos tudni a banánról
ĀMagas triptofántartalmú, amely a boldogsághormon, a szerotonin termeléséhez szükséges
2024. július 02.
2024. június 30.
2024. június 29.
A tudósok felfedezték a demencia egyik fő és elkerülhető kockázati tényezőjét
ĀAkár 40 százalékkal is csökkenhet a kór kialakulásának veszélye
2024. június 29.
2024. június 29.
2024. június 27.
2024. június 27.
Puffad? Van rá megoldás
ĀKülönböző tényezők okozhatják, például a rossz táplálkozás, a testmozgás hiánya vagy a stressz is
2024. június 27.
2024. június 20.
2024. június 20.
Javítja a memóriát, a látást és a bőr állapotát – mennyit együnk belőle?
ĀFontos szerepet játszik a csontok és a fogak erősítésében
2024. június 15.
Túlzott fogyasztása súlyos egészségügyi következménnyekkel járhat
ĀLehetőség szerint korlátozzuk a fogyasztását, és válasszunk egészséges alternatívákat
2024. június 15.
Miért előnyös, ha datolyát fogyasztunk?
ĀŐsidők óta széles körben használják az élelmiszerekben energia- és tápanyagforrásként
2024. június 14.
„Mint egy kígyómarás”, ennyire veszélyes lehet ez a tea
ĀTönkreteszi a gyomor- és bélrendszert, valamint a májat
2024. június 13.
Miért jobb a málna, mint a fájdalomcsillapító?
ĀRengeteg pozitív tulajdonsággal rendelkezik, amely miatt megéri fogyasztani
2024. június 12.
Fogyhatunk, ha mindennap bort iszunk?
ĀSokakat érdekel a kérdés, hogy a vörösbor hogyan befolyásolja a fogyás folyamatát
2024. június 12.
Az orvos elárulta, hogyan állíthatjuk helyre egészségünket szívroham után
ĀA szakember egyik páciensén keresztül mutatta be a döbbenetes változást
2024. június 12.
Öt ok, amiért minden idős embernek be kell vezetnie a cukkinit az étrendjébe
ĀEgyszerűségük és megfizethetőségük ellenére számos értékes tulajdonsággal rendelkeznek
2024. június 10.
Ezt egye kenyér helyett, ha diétázik
ĀA kenyér az egyik leggyakoribb élelmiszer az étrendünkben
2024. május 30.
Egyszerre szenvedünk vitaminhiányban és -túladagolásban
ĀSúlyos esetben akár májbetegség vagy idegrendszeri problémák is felmerülhetnek
2024. május 16.