A vashiányra bizarr tünetek is figyelmeztetnek
ĀLeggyakrabban fáradtsággal, sápadt bőrrel vagy gyakoribb megbetegedésekkel jár
Minden gyógyszernél jobban helyreállítja a májat és erősíti az immunrendszert
ĀMegszünteti a másnaposságot és az alkohol utáni sóvárgást
Ez zöldség a vitaminok igazi királya, amely legyőzhetetlenné teszi az egészségét
ĀAz egészséges bélflóra összefügg a jobb immunitással
Segít csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, jót tesz a vérnyomásnak és a vércukorszintnek
ĀMár kevés is elég a grapefruitból
Ez a vitamin nem tud felszívódni, ha kávézás előtt vagy után vesszük be
ĀA teljes igazság egy kardiológustól
Mi a kapcsolat az alvás és a bélrendszer egészsége között?
ĀSzámos dologról árulkodik a bélflóra
10 C-vitaminban gazdag zöldség és gyümölcs a vírusok ellen
ĀEbben az időszakban is nagy szüksége van rá a szervezetnek
Így marad erős az immunrendszer időskorban is
ĀA szakember szerint ezekre érdemes odafigyelni
Csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, valamint normális tartományban tartja a vércukorszintet
ĀRostban, B-vitaminban és magnéziumban gazdag
Ezt az öt ételt érdemes ősszel enni immunrendszerünk érdekében
ĀÉrdemes olyan élelmiszereket bevonni az étrendbe, amelyek pótolják a szervezet vitamin- és ásványianyag-hiányát
Segíti az emésztést, támogatja az immunrendszert és hozzájárul az egészséges vérnyomáshoz
ĀA chinotto narancs egyik legfontosabb jellemzője a jellegzetes íze
„Csodateákkal” a megfázás ellen
ĀCsökkentik a lázat, erősítik az immunrendszert és segítenek a cukorszintet alacsonyan tartani
Szakértők megnevezték az elalvás tökéletes időpontját
ĀÉrdemes betartani, hogy másnap energikusabban ébredjünk
Így kerüljük ki a vírusos megbetegedéseket
ĀA vírusos betegségek a fertőző betegségek egyik leggyakoribb csoportja, amely minden korosztályt érinthet
Az 1-es típusú cukorbetegséget bakteriális fertőzések válthatják ki
ĀA baktériumok fehérjéivel kezdődhet a betegség, amely az immunrendszerben baljós változást idéz elő
Így turbózza fel immunrendszerét őszre
ĀTermészetes módszerek, hogy megelőzzük a lebetegedést
Az immunitás erősítésére szolgáló öt szuperélelmiszer
ĀMit együnk ősszel, hogy ne legyünk betegek?
Tökös vitaminbombával az erős immunrendszerért
ĀMegtartja az összes vitamint és hasznos anyagot
