2024. február 22.
Valóságos csodaszer ez az olcsó zöldség
ĀSokoldalúan elkészíthető, ráadásul elképesztő tulajdonságokkal bír
2024. február 19.
A legjobb téli zöldség védi a májunkat és jelentősen csökkenti a vérnyomásunkat
ĀA cékla hozzájárul a napi kálium-, magnézium-, réz-, vas-, C-vitamin- és cinkbevitelhez is
2024. február 10.
Ezeket érdemes fogyasztanunk a jó immunrendszerért
ĀFontos tudnivalókat osztott meg a táplálkozási szakértő
2024. február 09.
2024. január 19.
A dietetikus felfedte, melyik az a gyümölcs, amelyiket egész télen ennünk kellene
ĀMég a fogyásban is segít
2024. január 18.
2023. december 29.
Jó az illata, hatásos a rákos betegségek kialakulása ellen, és az immunrendszert is erősíti
ĀRáadásul a takarításban és a kertben is hasznos
2023. december 28.
A kacsazsír a zsírok zsírja
ĀA közhiedelemmel ellentétben a zsírsavak nem károsak, sőt elengedhetetlenek a szervezetünk egészséges működéséhez
2023. december 21.
Van ahol tiltják, pedig 50 felett kötelező lenne fogyasztani
ĀEgy-egy kanállal elég belőle naponta
2023. december 17.
2023. december 15.
Tévhitek az immunerősítésről
ĀA szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az extra dózisban bevitt anyagok egészségügyi kockázatot jelenthetnek
2023. december 15.
Probiotikum, a testünk őre
ĀA mai világ életmódja nem kedvez a bennünk található hasznos baktériumtörzseknek, ami beláthatatlan következményekkel járhat
2023. december 09.
Fontos nyomelem, amely elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez
ĀAz egyik legfontosabb funkciója az, hogy részt vesz a fehérvérsejtek kialakulásában
2023. december 05.
Ha naponta fél decit iszik ebből, az többet ér, mintha egy tucat vitamint enne
ĀA vastagbelet szinte teljesen kisepri
2023. december 02.
2023. november 30.
A férfinátha nem városi legenda, tudományos magyarázat van rá
ĀA férfiaknak több van az immunitást elnyomó hormonból
2023. november 23.
2023. november 23.
Őszi, téli vitaminbomba az örök kedvenc káposzta
ĀA káposzta alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor rendkívül gazdag olyan fontos tápanyagokban, mint a C-vitamin, K-vitamin, rostok, folsav és mangán
2023. november 16.
5+1 figyelmeztető jel, hogy az immunrendszered veszélyben van
ĀTöbb jele is lehet annak, hogy az immunrendszere nem működik megfelelően
2023. november 15.
Hét ok, amiért érdemes rendszeresen olajos magvakat fogyasztanunk
ĀTámogatják az immunrendszer működését, a csontok egészségét és az anyagcserét
2023. november 10.
2023. október 13.
Mennyei gyulladáscsökkentő gyümölcsök, amik tele vannak antioxidánsokkal és rostokkal
ĀSokféle gyümölcs tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek segítenek csökkenteni a krónikus gyulladást
2023. október 01.
Itt a mindeddig teljesen elképzelhetetlen védőoltás
ĀIjesztőnek tűnhet, mégis életeket menthet
2023. szeptember 12.
Hat immunerősítő tipp, hogy sikeresen átvészeljük az influenzaszezont
ĀÉrdemes feltöltenünk a szervezetünket vitaminokkal
2023. szeptember 11.
200 éves immunerősítő
ĀA 200 éve felfedezett szelénről egyre több klinikai vizsgálat igazolja pozitív élettani hatását
2023. július 02.
Nyomot hagytak az immunrendszerünkben a pestisjárványok
ĀA szerencsés génváltozat hordozói túlélték a járványt, és e sikerért felelős génjeiket adták tovább az utódaiknak
2023. május 03.
2020. április 14.
Erősítsük immunrendszerünket zöldséggel és gyümölccsel!
ĀLevesek, főzelékek, saláták vagy épp smoothie-k, mind segíthetik egészségünk megóvását
2019. május 09.
Óvakodjunk a stressztől, mert ilyenkor kikapcsol az immunrendszerünk
ĀA viták kerülésével sok betegségtől megóvhatjuk magunkat