Íme, a legegészségesebb gyümölcs, ami védelmet nyújt az Alzheimer- és Parkinson-kór ellen
ĀDe a szívinfarktussal és a rákkal is felveszi a küzdelmet
ĀDe a szívinfarktussal és a rákkal is felveszi a küzdelmet
ĀSzámtalan előnnyel rendelkezik a nyár slágere
ĀHárom olyan étel, amelyek lassítják az öregedést
ĀCsökkentheti a nőknél a menopauza következtében gyakran fellépő negatív kardiovaszkuláris hatásokat
ĀA málna nemcsak finom, de rendkívül egészséges is
ĀA főzés során a folsav egy része megsemmisül
ĀSzámos jótékony tulajdonsága van, amelyek fontosak lehetnek egészségünk szempontjából
ĀAz egészséges táplálkozás korántsem olyan könnyű, mint amilyennek mondják
ĀJavítja a szem egészségét is
ĀAz egyik legkedveltebb gyümölcs a cseresznye
ĀTele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal
ĀA telítetlen zsírokat is be kell építeni az étrendbe
ĀAmennyiben tünetei fokozódnak, érdemes orvoshoz fordulni
ĀOlyan előnyei is vannak, mint a gyulladáscsökkentés, az anyagcsere-funkciók javítása és az energiatermelés növelése
ĀTíz ok, hogy miért fogyasszunk belőle sokat
ĀA gyümölcsök alacsony zsír- és nátriumtartalmúak, és nem tartalmaznak koleszterint
ĀAz ízületi gyulladásban és asztmában szenvedőknek is érdemes fogyasztani