Megvan az Alzheimer-kór gyenge pontja? Új felfedezés állíthatja meg az agyi leépülést
ĀA kutatók először figyelték meg a taufehérje „láthatatlan előfázisát”
Barna vagy fehér tojás: Melyik az egészségesebb?
ĀSokan a barna tojást tartják egészségesebbnek
Miért károsíthatja az egészséget a túl sok fehérje?
ĀA kiegyensúlyozott fehérjebevitel elengedhetetlen a jó egészséghez
Hét ok, amiért mindig fehérjével kell kezdeni a napot
ĀElősegíti a jóllakottságot, az energiát és a vércukorszint stabilitását
Ételek, amelyek csökkentik a vércukorszintet
ĀSzakemberek javasolják, hogy ezeket a termékeket vegyék be az étrendbe
Ez az élelmiszer hiányzik az emberek étrendjéből
ĀOlyan esszenciális tápanyag, amely fontos szerepet játszik a szervezetünkben
Kiderült az igazság a magas proteintartalmú desszertekről
ĀAz utóbbi időben egyre népszerűbbek a fehérjével dúsított joghurtok, fagylaltok és krémtúrók
Hihetetlen, mi történik a szervezetünkkel, ha mindennap fogyasztunk kefírt
ĀA fogyásban is segít, de arcpakolásként gyulladást csökkent
Így támogathatjuk a kollagéntermelést
ĀA túlzott cukorfogyasztás és a feldolgozott ételek növelhetik az oxidatív stresszt
Egészséges és fenntartható a legújabb „divatétrend”
ĀCsökkentheti a krónikus betegségek számát és javíthatja a szív egészségét
Vesekárosodást okozhat a fiatalok új hobbija
ĀEgy friss kutatás szerint minden második tini fogyasztja
