2024. március 29.
A szakértő ajánlásával három étel, amelytől fiatalabbak lehetünk
ĀRáadásul ezek az ételek nem csak külsőleg tartanak fiatalon
2024. március 27.
Majdnem harminc százalékkal csökkenthető az Alzheimer-kór kockázata
Ā2060-ra mintegy 14 millió ember lesz demenciában szenvedő
2024. március 23.
Ezeket az ételeket hanyagolja, ha el akarja érni a nyári csúcsformát
ĀMég nem késő elkezdeni a diétát
2024. március 20.
Összefüggés figyelhető meg a pikkelysömörös tünetek és az étrend között
ĀA pikkelysömör kizárólag az étrend módosításával nem gyógyítható
2024. március 20.
Legjobb segítség a depresszió elleni harcban
ĀTanulmányok szerint a depresszió kialakulásának esélye is csökkenthető egy jól megválasztott étrenddel
2024. március 17.
Az 5 leghatásosabb táplálékkiegészítő, amitől leolvadnak a kilók
ĀEzek az étrend-kiegészítők nem kegyelmeznek, ha testzsírról van szó
2024. március 10.
Mindennapi alapanyagok, amelyek szédülést, ájulást, gyomor- és szívproblémákat okozhatnak
ĀAz étrendkiegészítők nem mindig hasznosak
2024. március 04.
Idős, dohányzik, több műszakban dolgozik, rosszul alszik? – Itt a megoldás
ĀA mediterrán étrend után az atlanti diéta az új szuperétrend
2024. február 27.
A kardiológus megosztja, mit eszik vacsorára hetente többször is
Ā„Még a kis egészséges változtatások is nagy eredményeket hozhatnak"
2024. február 24.
Kerülje ezt a hozzávalót ha fiatalabbnak szeretne tűnni
ĀÚgy tűnik, igaz a mondás, hogy az vagy, amit megeszel
2024. február 18.
A mindennapi étrend részeként csökkenti a magas koleszterinszintet néhány élelmiszer
ĀElősegíti a vérnyomás karban tartását és támogatja az általános kardiovaszkuláris jólétet
2024. február 15.
2024. február 04.
2024. január 30.
Meghosszabbíthatja az életet egy diéta
ĀA mediterrán diéta immár egymás után hetedik alkalommal végzett a lista élén
2024. január 30.
Ezt egye lefekvés előtt, ha jobban akar aludni
ĀHa nem alszik jól, érdemes lehet kipróbálnia
2024. január 26.
Őseink paleolit étrendje: több növény és kevesebb hús
ĀEgy új tanulmány azt sugallja, hogy őseink egy része egyáltalán nem is evett húst
2024. január 24.
Egyre fiatalabbak a stroke-os betegek
ĀSzámos kockázati tényező tapasztalható a fiataloknál
2024. január 23.
Ősi kamaszok tízezer éves rágógumija
ĀAz őskori rágógumi még a nyílhegyeken használt mérgek nyomait is tartalmazta
2024. január 22.
Három + egy tipp, hogy legyőzzük az influenzát
ĀAlkalmazzuk a hallottakat akár megelőzésként, akár kezelésként
2024. január 22.
2024. január 16.
A vegetáriánusok jobban alszanak?
ĀEgy friss kutatás azt vizsgálta, hogy az étrend és az álmatlanság között van-e összefüggés
2024. január 02.
2023. december 29.
Öt étel, ami segít csökkenteni a koleszterinszintet
ĀA magas koleszterinszint gyakran a rossz étrend következménye
2023. december 28.
2023. december 19.
Így lesz kevésbé rákkeltő a sült krumpli
ĀJó, ha előnyben részesítjük a főzést és a párolást a sütéssel szemben
2023. december 11.
Ezzel az étrenddel lendülhetünk formába karácsonyra
ĀAz étrenden csúszik el a legtöbb fogyókúra
2023. december 08.
A változatos, egészséges étrend tíz évvel hosszabbíthatja meg az életet
ĀA várható élettartam növekedése annál kisebb mértékű, minél később kezdjük a megfelelő étrendet
2023. december 06.
A 115 éves asszony szerint a hosszú élet titka ebben az ételben rejlik
ĀHelena Pereira dos Santos családjával, köztük 15 dédunokájával ünnepelte mérföldkőnek számító születésnapját
2023. november 27.
Tíz évvel tovább élhet, aki megteszi ezt az apró változtatást az étrendjében
ĀSosem késő azonban elkezdeni, mert még hetvenéves kor felett is növelhető négy-öt évvel a várható élettartam
2023. november 25.
Kiderült, mennyivel növelik a rák kialakulásának esélyét az ultrafeldolgozott élelmiszerek
ĀTöbbek között az üdítők, chipsek, csomagolt levesek, fagylaltok és mindazon termékek fogyasztása kockázatos, amelyek ízfokozókat és állagjavítókat tartalmaznak