2024. július 10.
2024. július 10.
Hogyan segíthet a táplálkozás a demencia megelőzésében?
ĀA táplálkozási szakemberek tanácsai
2024. július 10.
2024. július 09.
2024. július 09.
Ez a kenyér véd a rák ellen
ĀGazdag C-, E-vitaminban, folsavban, béta-karotinban, antioxidánsokban
2024. július 09.
Ez a sajt erősíti az ízületeket, a fogakat és a csontokat
ĀA mascarpone nagyon értékes élelmiszer
2024. július 09.
Táplálkozási szakértő figyelmeztet egy népszerű reggeli étel veszélyeire
ĀA magas energiaérték (azaz kalória) mellett tápanyagokban szegényesek
2024. július 09.
A csodatevő görögdinnye hatásai
ĀA hiedelmekkel ellentétben a dinnye nem csupán cukor és víz
2024. július 09.
2024. július 07.
Tudósok azonosították a hat legegészségesebb növényi olajat
ĀCsökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is
2024. július 07.
2024. július 07.
Ennyi csokoládé fogyasztható egy nap
ĀA szakértő szerint a különböző csokoládétípusok kalóriaértéke nagyjából azonos
2024. július 07.
Csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát, ráadásul finom is
ĀAz étcsokoládé tele van tápanyagokkal, és tanulmányok szerint az összetört szívek gyógyítására is jó
2024. július 06.
Hogyan kell helyesen étkezni kánikulában?
ĀHa nyáron betartja ezt az észszerű étrendet, megőrizheti alakját és még az egészségén is javíthat
2024. július 05.
Ezek a hüvelyesek gazdagok fehérjében és vitaminokban
ĀA csicseriborsó a legalacsonyabb kalóriatartalmú növényi fehérjeforrás a világon
2024. július 05.
Megnevezték a legveszélyesebb E adalékanyagokat
ĀMegtalálhatóak édességekben, chipsekben, kekszekben, üdítőitalokban és instant tésztákban
2024. július 05.
Mi történik a testtel, ha minden nap alkoholmentes sört iszik?
ĀAz orvosszakértő szerint az alkoholmentes sörnek valóban vannak előnyei
2024. július 05.
Kiderült, mit érdemes hús helyett enni
ĀKülönlegessége, hogy az emberek sokkal kisebb adagokban fogyasztják
2024. július 05.
2024. július 04.
A feldolgozott szénhidrátok károsabbak, mint a cukor
ĀAz egészséges életmódot fenntartani kívánóknak tehát célszerű korlátozniuk a bevitelét
2024. július 04.
2024. július 04.
Kiderült, a kávé valóban növeli-e a magas vérnyomás kockázatát
ĀA kutatók 1400 résztvevő vérnyomását vizsgálták
2024. július 03.
2024. július 03.
2024. július 03.
Hét szabály, amelyet fontos tudni a banánról
ĀMagas triptofántartalmú, amely a boldogsághormon, a szerotonin termeléséhez szükséges
2024. július 03.
Így harcolhatunk a demencia kialakulása ellen
ĀAz egészséges táplálkozás csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a rák kockázatát
2024. július 02.
Segíthet csökkenteni a demencia, a depresszió, a szívbetegség és más betegségek kockázatát
ĀTele van olyan tápanyagokkal, amelyek segíthetnek csökkenteni számos gyakori krónikus betegség kockázatát
2024. július 02.
Hogyan előzzük meg a földimogyoró-allergiát?
ĀA hazai ajánlás is a földimogyoró korai bevezetést szorgalmazza
2024. július 02.
2024. július 02.
Az endokrinológus elmagyarázza, hogyan csökkenthető az ízületek terhelése
ĀA szakember az ízületek egészségéért teljes körű étrendet ajánlott