2024. szeptember 10.

Életmód

Meghatározták, kinek kellene korlátozni a gyümölcs- és zöldségfogyasztást

ĀEgy egészséges ember számára hasznosak

2024. szeptember 10.

Életmód

Egy jó ok arra, hogy reggel citromos vizet igyon

ĀAz ideális megoldás, ha melegen, de nem forrón isszuk

2024. szeptember 09.

Életmód

Ilyen váratlan veszélyeket rejtenek a nyers hús- és halételek

ĀEllenjavallt a gyermekek számára

2024. szeptember 09.

Életmód

„Aki nem ehet sajtot”

ĀA sajtallergia különféle reakciókat okozhat

2024. szeptember 09.

Egészség

Ez a növény véd a trombózis és a cukorbetegség ellen

ĀMár napi 35 gramm csökkenti a koleszterinszintet és jót tesz a májnak

2024. szeptember 09.

Életmód

„Nem védi az ereket, hanem tönkreteszi azokat”

ĀEzekben az esetekben káros a lenmagolaj

2024. szeptember 09.

Életmód

Ezek az ételek megmenthetik az ödémától

ĀKialakulásának oka lehet a nyirokrendszer és a vesék hibás működése, valamint a helytelen táplálkozás

2024. szeptember 09.

Montázs

Kiderült, miért jó ecetet adni a burgonya főzéséhez

ĀA nem bonyolult konyhai trükkök sokkal könnyebbé teszik az életet

2024. szeptember 08.

Életmód

Ez a legegészségesebb olajos mag

ĀA B1-, B6-, B12-, C- és PP-vitaminok kincsesbányája

2024. szeptember 08.

Életmód

Ennyi idő, amíg a gyorséttermi ételek elkezdik pusztítani a szervezetet

ĀA zsír típusa számít, nem a zsír mennyisége

2024. szeptember 08.

Egészség

Ez a gyümölcs erősíti a szívet és megóv a cukorbetegségtől

ĀJó nyersen enni és főzni is

2024. szeptember 08.

Egészség

Ez a három étel csökkenti a vér koleszterinszintjét 24 nap alatt

ĀA szívizom energiatartalékait is megnöveli

2024. szeptember 08.

Egészség

Csodanövénnyel a cukorbetegség ellen

ĀJót tesz az ereknek és az agynak

2024. szeptember 06.

Életmód

Ez a négy reggeli növeli a derékbőséget

ĀA nagy mennyiségű cukor folyékony formában történő fogyasztása a vércukorszint megugrását, majd csökkenését okozhatja

2024. szeptember 05.

Életmód

A terhes nőknek ezt a négy élelmiszert ki kell iktatniuk az étrendjükből

ĀSokan nem tudják, miért kell kerülni ezeket az ételeket

2024. szeptember 05.

Montázs

Ezek a világ legfurcsább ételei

ĀSokan ínyenc csemegeként fogyasztják

2024. szeptember 05.

Életmód

Megnevezték a bél- és csontrendszerre egészséges sajtot

ĀHosszú ideig jóllakottá tesz

2024. szeptember 03.

Egészség

Ezek a magvak csökkentik a koleszterinszintet és a trombózis kockázatát

ĀÉrtékes tápanyagokat tartalmaznak

2024. szeptember 03.

Életmód

Így marad lapos a has a klimax után is

ĀA dietetikus ellát minket személyre szóló tanácsokkal

2024. szeptember 03.

Életmód

Ez történik, ha rendszeresen eszik avokádót

ĀSzámos mítosz és ellentmondás övezi

2024. szeptember 03.

Életmód

Hatékony segítség a „rossz” koleszterin ellen

ĀGazdag magnéziumban, káliumban és foszforban

2024. szeptember 02.

Életmód

Juice vagy kompót?

ĀA főzés a friss alapanyagok legtöbb előnyét elpusztíthatja

2024. szeptember 02.

Életmód

Kiderült, mi a leghasznosabb a férfiak számára

ĀJavítja a potenciát, fokozza az immunitást és segít megőrizni a fiatalságot

2024. augusztus 31.

Egészség

Miért jó az édesburgonya?

ĀBármilyen étrendbe beilleszthető

2024. augusztus 30.

Életmód

Ezeket az ételeket nem szabad paradicsommal kombinálni

ĀA következmények kellemetlenek lehetnek

2024. augusztus 29.

Egészség

Ez a „csodazöldség” meghosszabbíthatja az életet

ĀNemcsak a burgonya típusa számít, hanem a főzési módja is

2024. augusztus 29.

Életmód

Kiderült, milyen ételeket nem ehetünk kenyérrel

ĀEmésztési problémákhoz vezethet

2024. augusztus 29.

Életmód

Ezek az „igazi” és igazán egészséges diófélék

ĀKiválasztásukkor figyelni kell a megjelenésükre

2024. augusztus 28.

Életmód

Kiderült, különböző életkorban mitől maradunk egészségesek

ĀA testünknek életünk különböző szakaszaiban más-más szükségletei vannak

2024. augusztus 28.

Életmód

Kiderültek a savanyúságok egészségügyi előnyei és hátrányai

ĀEgy negyed savanyú uborka csak öt kalóriát tartalmaz