Mi az a magnéziumspray és szükségünk van-e rá?
ĀA magnézium fogyasztása javítja az általános alvásminőséget
Valóban segít a fagylalt a láz csillapításában?
ĀFontos a szervezet vízháztartásának fenntartása
A rákos betegeket arra kérik, hogy ne vásároljanak kész salátákat
ĀA kész saláták és a nem csomagolt gabonafélék ártanak a rákos betegeknek
Az étkezés utáni puffadás elkerülésének legjobb módja
ĀA hasi puffadást a belekben felgyülemlett gázok okozzák
Gyors fogyás vagy veszélyes módszer?
ĀTisztában kell lenni a diéta előnyeivel és hátrányaival
Csökken az ételek élvezete?
ĀPróbáljunk meg akár tíz percet kivenni a munkanapból, hogy az étkezésre fordítsuk
Nem mindegy, hogy mit és mikor iszunk
ĀA táplálkozási szakember úgy véli, hogy a fogyásban is segíthet
Ezt együk a vércukorszint csökkentéséhez
ĀA glikémiás kiugrások megelőzése érdekében fontos a kiegyensúlyozott étrend betartása
A legnépszerűbb módszer, ha fogyni akarunk
ĀRáadásul javíthatja az inzulinérzékenységet és csökkentheti a vércukorszintet
Így támogathatjuk a kollagéntermelést
ĀA túlzott cukorfogyasztás és a feldolgozott ételek növelhetik az oxidatív stresszt
Ezek a demencia nehezen észrevehető jelei
ĀA betegség előrehaladtával a tünetek súlyosbodnak
Csökkenti a koleszterinszintet, és jódban gazdag
ĀEzt a halat érdemes januárban fogyasztani