Fitten tartja a memóriát és stresszoldásban is hatásos
ĀA keresztrejtvények megoldásának előnyei túlmutatnak a szórakozáson és a játékon
Miért nem ment meg a megfelelő táplálkozás a krónikus stressztől?
ĀA tanulmányok megdöbbentő eredményeket mutatnak
Szakértő beszélt arról, hogy felgyorsítható-e az anyagcsere
ĀRengeteg tényező befolyásolja a fogyást
Leáldozott a BMI-nek, új definíció a láthatáron
ĀSokan küzdenek manapság túlsúllyal, azonban a diagnosztizálás még gyerekcipőben jár
Halálos betegség jele is lehet az elhízás
ĀEgy évtizedek óta velünk élő világjárvány, ami egyre több áldozatot szed
Csökkentheti a vérnyomást, a rák kockázatát és a koleszterinszintet
ĀRengeteg vitamint tartalmaz
Kilenc spórolási trükk, ami jól jöhet süteménysütéskor
ĀNe öntsük ki a befőttek vagy konzervek levét – salátákba, süteményekbe tökéletes ízesítő komponensek lehetnek
A kutyákkal való szocializáció segít az egészség javításában
ĀA kutyákat egyre gyakrabban használják a különböző betegségek kezelésében
A forró fürdő titkai
ĀCsökken az izomfájdalom, fokozódik az izomfehérje szintézis és beindul a regenerálódás
Miért ne töröljük meg soha az arcunkat törölközővel
ĀA fürdőlepedő, akárcsak a fogkefe vagy a fésű, egyéni higiéniai tárgy
A NASA segít a legmegfelelőbb alváspózban a minőségi pihenéshez
ĀMegfázás vagy az influenza idején is hasznos
Így hat a testére, ha egy ideig hanyagolja a húst
ĀKitisztul a bőre, kevésbé lesz savas a szervezete, lead pár kilót, csökken a koleszterinszint
A földimogyoró csökkenti a magzatnál az asztma kialakulását
ĀMit és hogyan fogyasszanak a várandós nők? – a szakember válaszol
Megmérgezheti a teafilter
ĀAkár naponta is kitehetjük magunkat a mikroműanyagok káros hatásának
Ayran, a török joghurt a jó emésztést elősegítő ital
ĀAz ayran tökéletes választás nagy melegben, ugyanis a hideg vízzel habosra kevert sós joghurt friss, hűsítő
A kókuszvízzel főzött kávé különleges titkai
ĀA kókuszvíz bővelkedik káliumban, nátriumban és magnéziumban, ami tökéletes választás az edzés utáni felfrissüléshez
Így enyhítsük otthon az övsömör tüneteit
ĀAntivirális kezeléssel lehetséges csökkenteni a betegség lefolyásának súlyosságát és időtartamát
Hogy hat a rendszeres masszázs testi-lelki épségünkre?
ĀAhhoz, hogy a masszázs hosszú távon is érezhető változást hozzon, érdemes rendszeresen alkalmazni
Újabb betegséget hoztak összefüggésbe az Alzheimer-kórral
ĀA friss vizsgálatok alapján a HCMV-vel fertőzött emberek nagyon is megnövekedett kockázatnak vannak kitéve
Egy tea, amely a nyugdíjasoknak igazi csodaszer
ĀHa reggel torokfájással ébred, egy óra alatt visszafordíthatja a betegséget
Egy gyümölcs, amely segít a jobb alvásban
ĀA kivi gazdag C-vitaminban, ami a titkos fegyver az öregedő bőr ellen
Ez az a tea, ami még a demencia ellen is bevethető
ĀCsupán napi három csésze, és három százalékkal is kevesebb fehérállományi elváltozás lehet