Barnulást támogató termékek

Szerinte a sárgarépa sok béta-karotint tartalmaz. Ennek az anyagnak köszönhetően a barnaság egyenletes, szép és sokáig tart. A maximális hatás eléréséhez napozás előtt érdemes egy pohár sárgarépalevet inni.

A sárgabarack béta-karotinban is gazdag. Emellett nagyszámú antioxidánst tartalmaz, amelyek védik a bőrt a ráncoktól, valamint B- és PP-vitamint, amelyek felgyorsítják a barnulást és csökkentik az ultraibolya sugárzás veszélyét.

A szakember paradicsom fogyasztását is javasolta, amely antioxidánsokat, likopint és A-vitamint tartalmaz, amelyek védik a bőrt az UV-sugárzástól. A tartós hatás érdekében napozás előtt érdemes egy pohár paradicsomlevet inni.

A spenót és a petrezselyem a béta-karotinnak, a luteinnek és a C-vitaminnak köszönhetően elősegíti a barnulást és védi a bőrt az ultraibolya sugárzástól. A szőlőben található A-, C-, B- és PP-vitaminoknak köszönhetően a bőr vízháztartása is megmarad, és csökken a bőrgyógyászati betegségek valószínűsége.