Teljes útmutató az eperlábak kezelésére

Mi az az eperbőr?

Ez egy olyan kifejezés, amely a sötét pórusok vagy apró fekete foltok megjelenését írja le a lábakon, amelyek az eper magjaira hasonlítanak. Bár orvosilag nem aggasztó, gyakran kozmetikai problémaként jelentkezik a látható sötét foltok vagy pöttyök miatt, amelyek foltos megjelenést kölcsönöznek a bőrnek. Tehát bár nem tekinthető károsnak, van néhány módja annak, hogy megakadályozzuk ezeknek a fekete pontoknak a felbukkanását, ha a megjelenésük zavar.

Az eperlábak keletkezésének okai

Az eperlábakat elsősorban három dolog okozza: eltömődött szőrtüszők, benőtt szőrszálak vagy folliculitis. Az eltömődött pórusok akkor fordulhatnak elő, amikor az elhalt bőr, a faggyú vagy a törmelék oxidálódik a pórusokban és sötétedik, eperbőrszerű megjelenést kölcsönözve a bőrnek. A benőtt szőrszálak (más néven pszeudofolliculitis) gyantázás vagy borotválkozás következtében alakulhatnak ki, amikor a szőrtüsző begyullad. A folliculitis a szőrtüsző bakteriális vagy gombás fertőzésére utal, amely a szőrtüsző körüli bőrpírhoz vagy pustulákhoz vezethet. Ez akkor is előfordulhat, ha a szőr súrlódási állapotban van, például szűk leggings alatt vagy edzés közben. És bár technikailag más állapotról van szó, az eperlábak megjelenésükben hasonlóak a keratosis pilarishoz, amely olyan állapot, amikor a keratin vagy az elhalt bőr csapdába esik a szőrtüszőben, ami durva, göröngyös textúrát okozhat, amely csirkebőrre hasonlít.

A genetika szerepet játszhat abban, hogy kik hajlamosabbak erre a bőrbetegségre. Egyes emberek hajlamosabbak a sötétebb, vastagabb szőrzetre, ami automatikusan hajlamosabbá teszi őket a benőtt szőrszálakra vagy a tüszőelzáródásokra. A sötét vagy durva szőrzet borotválása esetén is maradhat egy sötét folt, amely láthatónak tűnik, mivel a szőr sötétebb színű.

Így kezeljük az eperbőrt

Ön is ezzel küzd? Semmi gond. A kezelésük során a két legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartani, a pórusok kitisztítása és a benőtt szőrszálak minimalizálása. Ezt sokféleképpen megteheti.

Gyakorolja a helyes borotválkozási technikákat

Összpontosítson a megfelelő borotválkozási technikára. Ügyeljen arra, hogy gyakran cserélje a borotvát, hogy a penge friss és éles maradjon, mivel az tompa pengék irritációt okozhatnak. Borotválkozáskor a szőrszálak irányába kell borotválkozni, hogy minimalizálja a benőtt szőrszálak esélyét.

Keressen a hámlasztó hatású lemosókat

A bőr gyengéd hámlasztását is érdemes megfontolni az elhalt hámsejtek eltávolítása érdekében. Ez történhet AHA-val, például tejsavval vagy glikolsavval, vagy BHA-val, például szalicilsavval, amely szintén segít kitisztítani a pórusokat. Ügyeljen arra, hogy kerülje az erős radírokat, mivel ezek irritálóak lehetnek és gyulladást okozhatnak a bőrben. A hidratálás mindig jó ötlet, különösen, ha keratosis pilarisszal küzd. Ha nem tapasztal javulást, konzultáljon egy szakképzett bőrgyógyásszal, hogy megvizsgálja a kezelési lehetőségeket.

Hidratálás, hidratálás, hidratálás

A bőr rendszeres hidratálása megakadályozza a szárazságot, amely súlyosbíthatja az eperbőr megjelenését. Minél simábbnak és puhábbnak tűnik a bőr, annál kevésbé észrevehető az eperbőr.

Mennyi idő alatt tűnnek el az eperlábak?

Ez attól függ, mennyire tartja be a teste rutinját, de általában néhány hét alatt láthatóvá válnak az eredmények. Ezért mindenképpen építse be ezeket a kezelési lehetőségeket a rutinjába.