Mit jelent az, hogy ha valaki élvezi a csendet a pszichológia szerint?

A csend sokkal több, mint a hang hiánya. Ez egy jelentéssel teli tér, egy pillanat, amelyben a szavak megállnak, de az elme tovább beszél. Emiatt a pszichológusok elmagyarázták, hogy miért értékelik egyesek. Netta Weinstein, a Scientific American szakértője elárulta, hogy ez a viselkedés elvileg számos személyiségjegyet, különösen az önvizsgálatot fed fel. „A csend a reflexió és a belső növekedés terévé válhat külső ingerek beavatkozása nélkül” – állítja.

A szakember így megjegyzi, hogy azok, akik nem érzik magukat kellemetlenül a magányban, „általában nagyon gazdag személyes világgal rendelkeznek”, így nem kell banális beszélgetésekhez folyamodniuk. „Valójában ezek az emberek kerülik az ilyen típusú eszmecserét, mivel semmi lényegeset nem hoz nekik, és megakadályozza őket abban, hogy azokra a dolgokra koncentráljanak, amelyek sokkal jobban érdeklik őket” – hangsúlyozza.

Másrészt Weinstein elmagyarázza, hogy azok, akik élvezik a csendet, a hitelességet is értékelik.

„Bizonyos értelemben úgy teszel, mintha érdekelne, amit a másik fél mond, még akkor is, ha a beszélgetés nem elég érdekes, mert a közelség hiánya megakadályozza, hogy relevánsabb aspektusokba merülj el” – mondta.

Netta Weinstein pszichológus, a Scientific American munkatársa szerint az egyik fő ok, amiért az emberek ilyen informális beszélgetéseket folytatnak, az, hogy elkerüljék a csendben maradás kellemetlenségét valakivel. Azonban azok, akik szeretik a csendes pillanatokat, nem tapasztalják ezt a kellemetlenséget.

„Azok, akik inkább hallgatnak, mint hogy a beszéd kedvéért beszéljenek , nem fenyegetésnek, hanem a hitelesség, a reflexió és a vigasz jelének tekintik a csendet ” – mondta.

Végül biztosított arról, hogy minden az érzelmi érettségen múlik. „Nem leszel ideges, ha szünetek vannak a beszélgetésben, és ezért nem próbálod mindenáron elkerülni azokat” – jegyezte meg.