Életmód
Kiderült, mennyi sör biztonságos még a szervezet számára
Oldható rostok is vannak benne, amelyek jót tesznek a bélbaktériumoknak
Az urológus szerint a sör B-vitamint és szilíciumot, valamint egy xantohumol nevű anyagot tartalmaz, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és megvédi az agysejteket a pusztulástól. A sörben oldható rostok is vannak, amelyek jót tesznek a bélbaktériumoknak – írja a Sports.kz.
„Mikor érnek véget a pozitív hatások és kezdődik a károsodás? Természetesen minden az elfogyasztott ital mennyiségétől és minőségétől függ” – tisztázta Lubennikov. Elmagyarázta, hogy viszonylag biztonságos mennyiségnek tekinthető a sörből körülbelül 0,65 liter 4,5 százalékos alkoholtartalmú ital férfiaknál és 0,45 liter a nőknél.
Az orvos hozzátette, hogy a sör ellenjavallt cukorbetegségben, bizonyos gyomor-, máj- és vesebetegségekben, valamint gluténérzékenységben szenvedőknek.