Életmód

A tökéletes köret, ami eltünteti az összes zsírt és cukrot

A tészta és a rizs legjobb helyettesítője

A mai világban, amikor az étkezési szokások aktívan változnak, sokan közülünk keresik az ideális étkezési lehetőségeket, amelyek nemcsak ízletesek, hanem hasznosak az alak és az egészség számára is – írja a Sports.kz a Krasnoyarskmedia.ru-ra hivatkozva.

A tökéletes köret, ami eltünteti az összes zsírt és cukrot
Nyers paradicsom bulgurral töltve
Fotó: AFP/foodcollection/Mood4Food/Bono

Különösen aktuálissá válik a megfelelő köret kiválasztásának kérdése, amely nagyszerű alternatívája lehet a hagyományos tésztának, rizsnek vagy akár a burgonyának – olvasható a Sports.kz oldalán.

A választ már megtaláltuk. Ez pedig a bulgur.

Ez a köret nemcsak hihetetlenül tápláló és tele van hasznos mikroelemekkel, hanem képes „elvinni” a felesleges zsírokat és cukrokat is a szervezetből.

A bulgur ideális a diétára törekvő emberek számára, akik tökéletes formában szeretnének maradni.

Egészséges tulajdonságai mellett a bulgur könnyen elkészíthető, és tökéletesen kombinálható különböző ételekkel, így a vacsora vagy ebéd igazi kulináris élménnyé válik.

Kapcsolódó írásaink