Életmód
Csodálatos „gyógyszert” találtak a cukorbetegek számára
Az emelkedett vércukorszint nagy kárt okozhat a szervezetnek
Leonyid Kapilevics, a TSU Testnevelési Kar Sport- és Rekreációs Turizmus, Sportfiziológia és Orvostudomány Tanszékének vezetője a Rosszijszkaja Gazetának elmondta, hogy a vércukorszintet fizikai aktivitással lehet normalizálni.
A cukorbetegségben szenvedő patkányokon végzett kísérlet segített ilyen következtetést levonni. A beteg állatokat napi negyvenperces fizikai aktivitásnak vetették alá. A rágcsálók egy része nem vett részt a gyakorlatokban, de az ő mutatóikat is rögzítették a tudósok.
„A testmozgás nem segédeszközként, hanem kulcsfontosságú mechanizmusként működik, amely közvetlenül befolyásolja a cukorbetegség kialakulását. Ezért a hozzáértően kiválasztott fizikai aktivitás javíthatja az emberi állapotot, csökkentheti a vér glükózkoncentrációját” – kommentálja Leonid Kapilevich.
A maximális hatékonyságot az esti órákban végzett edzéssel lehet elérni.
