Életmód
Megihatjuk a hideg kávét?
A koffeintartalmú italok mérsékelt fogyasztása csökkenti a kardiometabolikus betegségek kockázatát
A kávé hidegen is kitűnő ital (képünk illusztráció)
Fotó: AFP/Photononstop/Philippe Turpin
A koffeinben találhatók azok az antioxidánsok, amelyek felveszik a harcot a szabad gyökökkel és megvédik a szervezetet a károsodástól, valamint energiát ad és javítja a koncentrációt – mondja.
A táplálkozásbiológus azt ajánlotta, hogy bánjunk óvatosan a lehűtött kávéval, amelyhez tejet adtak, mert a tejtermékek romlandók.
A koffeintartalmú italok mérsékelt fogyasztása csökkenti a kardiometabolikus betegségek kockázatát.