Életmód
Az orvos három egyszerű szabályt nevezett meg a demencia megelőzésére
A WHO előrejelzései szerint 2050-re a demenciában szenvedők száma ötvenmillióról 152 millióra nő

Képünk illusztráció
Fotó: dpa Picture-Alliance via AFP/Matthias Balk
„A WHO előrejelzései szerint 2050-re a demenciában szenvedők száma ötvenmillióról 152 millióra nő. (...) Annak érdekében, hogy ne járuljunk hozzá ehhez a szomorú statisztikához, csökkenteni kell a vérnyomást” – árulta el az orvos az első szabályt.
A demencia megelőzésére a minőségi éjszakai pihenést is javasolta. A harmadik szabály Taraszov szerint az orvos által előírt B-vitaminok, D-vitamin, cink és vas szedése, valamint az összetett szénhidrátok fogyasztása.