Életmód

Csodaitallal a koleszterin ellen

Fokozatosan eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből

A cikória egy természetes gyógynövényes ital, amely nemcsak kellemes ízű, hanem csodálatos jótékony tulajdonságokkal is rendelkezik. Különösen azok értékelik, akik szeretnék csökkenteni a koleszterinszintet, és megakadályozni a plakkok kialakulását – olvasható a kubnews.ru oldalán.

Csodaitallal a koleszterin ellen
Csodaitallal a koleszterin ellen
Fotó: NorthFoto

A cikória igazi csodaszer azok számára, akik magas koleszterinszinttől szenvednek. Inulin nevű anyagot tartalmaz, amely aktívan csökkenti a koleszterin és a trigliceridek szintjét a vérben. A cikória rendszeres fogyasztása fokozatosan eltávolítja ezeket a káros anyagokat a szervezetből, és az erek megszabadulnak a felhalmozódott plakkoktól – írja a kubnews.ru.

Ezenkívül a cikória a kávé biztonságos alternatívája. A kávéval ellentétben a cikória nem tartalmaz koffeint, így a nap bármely szakában fogyaszthatja anélkül, hogy idegességtől vagy szív- és érrendszeri zavaroktól kellene tartania. Ez teszi a cikóriát ideális itallá azok számára, akik ebéd vagy vacsora után szeretnének egy csésze ízesített italt fogyasztani.

A cikória por vagy granulátum formájában kapható, amely könnyen feloldható vízben vagy más italokban. Naponta egy-két teáskanál cikória fogyasztása ajánlott. Ha a por vagy a granulátum használata nem kényelmes, akkor cikóriagyökér-kivonat kapható étrend-kiegészítő formájában. Ebben a formában még koncentráltabb és hatékonyabb lesz. Azonban mindig jó ötlet, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítővel kezdene.

Kapcsolódó írásaink