Egészség
A fájdalmas és félreismert betegség, a lipödéma nyomában
Egy új norvég kutatás rávilágít arra, miért nem segítenek a hagyományos fogyókúrák a lipödémás nőknél
Egy új NTNU-s (Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem) doktori disszertáció két különböző diéta hatásait vizsgálta lipoödémás nőknél – többek között a fájdalom, életminőség, testsúly, testösszetétel, étvágy és gyulladás szempontjából.
Évtizedek a diagnózisig
Sunniva betegségének története már az általános iskola alsó tagozatán elkezdődött.
A combja, vádlija és felkarja hirtelen növekedni kezdett, és egyre erősebb fájdalmat érzett – anélkül, hogy értette volna, mi történik. Csak 40 éves kora fölött kapta meg a helyes diagnózist: lipoödéma.
Addig azonban hosszú éveken át próbálkozott különféle fogyókúrákkal – eredménytelenül.
Az NTNU friss kutatása szerint ez nem egyedi eset. A vizsgálatok alapján a lipoödémához kapcsolódó zsírszövet diétával aligha tüntethető el.
Keveset tudunk róla – pedig sokakat érint
„Bár ez a betegség rengeteg nőt érint, a tudományos ismeretek még mindig hiányosak. Ez igencsak elgondolkodtató” – mondta Julianne Lundanes, az NTNU nemrégiben doktorált kutatója.
A lipoödéma egy rosszul értett, de nem ritka betegség. Jellegzetessége a fájdalmas, aránytalan zsírlerakódás a csípőn, combokon, lábszárakon és esetenként a karokon, miközben a kézfejek és lábfejek nem változnak.
Lundanes doktori disszertációjában azt vizsgálta, hogy kétféle diéta – egy alacsony szénhidráttartalmú és egy alacsony zsírtartalmú étrend – milyen hatással van a tünetekre és életminőségre.
Nem elhízás – mégis sokan úgy gondolják
A lipoödéma sokszor mozgásra is fájdalmas, emiatt az érintettek gyakran inaktívvá válnak, ami tovább rontja az életminőségüket.
A betegséget gyakran összetévesztik az elhízással – pedig nem ugyanaz. Míg az elhízás során a zsír az egész testben eloszlik (a bőr alatt és a belső szervek körül is), lipoödéma esetén a zsír szinte kizárólag a bőr alatti kötőszövetben halmozódik fel, elsősorban a combon, a vádlin és a karokon.
„Nem tudjuk pontosan, miért ennyire fájdalmas ez a betegség. Feltételezzük, hogy gyulladásos folyamatok zajlanak a zsírszövetben, és ez okozza a fájdalmat” – magyarázta Lundanes.
Gyakran öröklődik, és nincs egységes kezelési protokoll
Jelenleg Norvégiában nincs egységes nemzeti irányelv a lipoödémás nők diagnosztizálására vagy kezelésére.
A kutatók úgy vélik, a betegség örökletes lehet, és gyakran a hormonális változások (pubertás, terhesség, menopauza) során jelenik meg.
A vizsgálat: két étrend, két eredmény
Lundanes kutatásában 70 lipoödémás nőt vontak be (19 és 73 év közöttiek). A résztvevőket két csoportra osztották:
-
az egyik csoport alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett,
-
a másik alacsony zsírtartalmú diétát tartott.
Mindkét csoport ugyanannyi kalóriát fogyasztott naponta – csak a makrotápanyagok arányában volt különbség. A vizsgálat nyolc héten át tartott, heti ellenőrzéssel. A fájdalom és az életminőség kérdőívek segítségével került értékelésre.
Kisebb fájdalom, jobb életminőség – főként a low-carb csoportban
„Az alacsony szénhidráttartalmú étrendet követő nők kevesebb fájdalomról számoltak be. Az alacsony zsírtartalmú csoportban nem változott a fájdalomszint, de mindkét csoport jobb életminőséget jelzett” – mondta Lundanes.
A kutatók gyulladásos markereket is mértek vérvizsgálattal – de nem találtak jelentős különbséget a két csoport között. Ez azt jelenti, hogy a fájdalomcsökkenés okai még további vizsgálatot igényelnek.
A low-carb csoport többet fogyott, és kevésbé érezte éhesnek magát
Az alacsony szénhidráttartalmú diétát követő nők nagyobb mértékben fogytak, mint az alacsony zsírtartalmú csoport tagjai.
„A vizsgálat végére a kevesebb szénhidrátot fogyasztó nők kevésbé voltak éhesek – ez az úgynevezett ketózis állapotban természetes jelenség. Ez segíthetett nekik a súlyvesztésben” – tette hozzá Lundanes.
Nincs gyógymód – de van enyhülés
Jelenleg nincs olyan kezelés, amely gyógyítaná a lipoödémát vagy megszüntetné annak okait. Léteznek azonban módszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket.
Az egyik lehetőség a zsírszívás (liposzukció), de ezt Norvégiában csak egy kutatási program keretében (a bergeni Haraldsplass kórházban) végzik. Magánúton több százezer norvég koronába kerülhet a beavatkozás.
„A liposzukció hosszú távú hatásairól még kevés kutatás áll rendelkezésre” – mondta Lundanes.
Kompresszió: fájdalomcsillapítás egyszerűen
A legtöbb beteg jelenleg gyógytornával és kompressziós ruházattal kap segítséget. Ezek a ruhadarabok nyomást gyakorolnak a zsírszövetre, enyhítve a fájdalmat.
„A kompressziós ruhák sokaknak valódi megkönnyebbülést jelentenek” – mondta Lundanes.
Sunniva is megerősítette ezt:
„Nekem rengeteget segítettek. Centikben mérhető a változás a lábaimon. Szerencsére nálam fedezik a kompressziós eszközök költségét, de máshol nem – teljesen véletlenszerű, hogy ki milyen segítséget kap” – mondta Kwapeng.
Otthoni kezelés és az életminőség javítása
Otthon egy úgynevezett pulzátor készüléket használ, amely vákuumos kezelés a nyirokkeringés serkentésére. Ez elősegíti a méregtelenítési folyamatokat és javítja a vérkeringést.
„Nagyon jól működik nálam. Csökkenti a fájdalmat, és több energiát ad. Amikor fáradt vagyok és lefekszem a készülékkel, mintha felébredne a testem” – mondta Sunniva.
Megtanult együtt élni a betegséggel
„Frusztráló egy ilyen kevéssé ismert betegséggel élni. Egyszer egy orvos azt mondta, legalább nem halok meg lipödémában – de én minden alkalommal egy kicsit meghalok, amikor nem tudok leülni a földre a lányommal, vagy nem mehetek el egy túrára a fájdalom miatt. És minden alkalommal egy kicsit meghalok, amikor az emberek azt hiszik, hogy csak kövér és lusta vagyok” – zárta Sunniva.
