Egészség

Így derülhet ki a koffeinallergia

Kis mennyiség után is kellemetlen tüneteket okozhat

A koffein – amely fokozza az éberséget és az energiaszintet – egyebek mellett a kávéban is megtalálható. A legtöbb felnőttnek még napi 400 milligramm – nagyjából négy csészényi kávénak megfelelő mennyiségű – koffein bevitele is biztonságos. Egyesek azonban érzékenyek, vagy akár allergiásak is lehetnek a koffeinre.

Így derülhet ki a koffeinallergia
Képünk illusztráció
Fotó: AFP/Science Photo Library/AGV/SCI/Fotograv di Antonio Gravante

Vannak, akik érzékenyebbek a koffeinre, mint mások. Koffeinérzékenységről akkor beszélünk, amikor a szervezet a kelleténél lassabban dolgozza fel a koffeint, ezért intenzívebben éli meg annak élénkítő hatását. Az érzékenyek bármilyen mennyiségű koffein fogyasztása után a következő tüneteket tapasztalhatják:

  • fejfájás,
  • idegesség vagy nyugtalanság,
  • gyors szívverés,
  • hasmenés vagy gyomorrontásra utaló panaszok.

A koffeinérzékenységgel ellentétben az igazi allergia az immunrendszert érinti. Akinek koffeinallergiája van, annak szervezete tévedésből fenyegetésnek tekinti a koffeint, ezért antitesteket szabadít fel ellene – írja a hazipatika.com.

A koffeinallergiára utaló panaszok súlyossága az enyhétől egészen az életveszélyesig terjedhet. A tünetek jellemzően a koffein fogyasztását követő két órán belül kialakulnak, esetenként már néhány perc elteltével:

  • ajakduzzanat,
  • bizsergés a szájban,
  • csalánkiütés,
  • gyomorgörcs,
  • hányinger vagy hányás,
  • hasmenés,
  • köhögés,
  • légzési nehézség,
  • nyelvduzzanat,
  • szédülés,
  • torokdagadás,
  • viszkető bőr,
  • zihálás (sípoló légzés).

Ritka esetekben a koffeinallergia anafilaxiát okozhat, amely egy életveszélyes allergiás reakció, és azonnali orvosi ellátást igényel.

Kapcsolódó írásaink