Hét fűszer, amire a cukorbetegeknek szüksége van

Az orvos elmagyarázta, hogy az almaecet, a sáfrány, a fahéj, a banánmag, a görögszéna, a gyömbér és a kurkuma segít fenntartani az egyensúlyt a szervezetben.

Az almaecet különösen hatékony a vércukorszint csökkentésében. Azonban nem szabad azonnal elkezdenie az összes felsorolt ​​termék fogyasztását.

„Nem azt mondom, hogy mindenkinek almaecetet kellene innia. Ez a személyes dolga. De a kutatások azt mutatják, hogy segít, ahogy a fahéj, a sáfrány, a gyömbér, az útifűmag és a kurkuma is” – hangsúlyozta az orvos.