Egészség

Ez a zsír meg is ölhet

Sokszor azt gondoljuk, hogy csak a látványos zsírréteg veszélyes, azonban ez nem igaz

Sokan tévesen azt gondolják, hogy csak a látványos zsír okozhat egészségügyi problémát, ez azonban nincs így – hívja fel rá a figyelmet a Science Alert.

Ez a zsír meg is ölhet
A testsúlyra érdemes odafigyelni, a felgyülemlett zsírréteg komoly egészségügyi kockázatokkal is járhat
Fotó: Northfoto

Szervezetünk megfelelő működéséhez elengedhetetlen a zsír, ez azonban természetesen csak a megfelelő mértékek között igaz. Van azonban egy olyan zsírtípus, amely nem látható és túlzott felgyülemlés esetén komoly egészségügyi kockázatokat is rejthet.

Az úgynevezett izomközi zsírszövetek elengedhetetlenek izomzatunk működéséhez, azonban amikor túl sok van belőle, hiába nem látványos, nagyon gyorsan komoly problémákat tud okozni. Ezt a zsírtípust ugyanis már számtalan alkalommal hozták kapcsolatba például szív- és érrendszeri betegségekkel, de inzulinrezisztenciával is.

A kutatás vezetői egyúttal hangsúlyozták azt is, hogy az úgynevezett testtömegindex (BMI) már közel sem kielégítő a súlyproblémák felmérésére, a pontos kockázatok megértéséhez még számos kutatásra van szükség, azonban ez is azt bizonyítja, hogy az emberi szervezet egészségi állapota – különösen a testsúly esetében – nem redukálható egy tényezőre.

Kapcsolódó írásaink