Egészség

Ez a tea 50 betegséget gyógyít

A kurkuma csökkenti a gyulladást a szervezetben, elpusztítja a rákot okozó szabad gyököket, és javítja a szív- és érrendszert

Ez a tea öt hasznos összetevőt tartalmaz, ezek olcsóak, de együttesen gyógyító hatásúak és számos betegség ellen védelmet nyújtanak - számol be a Sports.kz.

Ez a tea 50 betegséget gyógyít
Képünk illusztráció
Fotó: Phanie via AFP/VOISIN

A tea gyömbért, kardamomot, kurkumát, mézet és fahéjat tartalmaz. Ezek az összetevők önmagukban is rendkívül hasznosak és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Együtt pedig olyan szuperélelmiszerré válnak, amely többszörösen javíthatja az egészséget – írja a Sports.kz.

A kurkuma csökkenti a gyulladást a szervezetben, elpusztítja a rákot okozó szabad gyököket, és javítja a szív- és érrendszert. A gyömbér megment a fejfájástól, mérgezés esetén gyógyítja a beleket, segít kiüríteni a méreganyagokat a szervezetből. A kardamom megelőzi a trombózist, erősíti az ereket és eltávolítja a káros anyagokat a belekből. A fahéj segít a vírusok elleni küzdelemben és megelőzi a cukorbetegség kialakulását. A méz javíthatja a memóriát, aktiválja az agyműködést, erősíti az immunitást és egyszerűen finom.

Hogyan készítsünk gyógyteát?

A csodaital elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:
- 0,5 evőkanál gyömbér;
- 0,5 evőkanál fahéj;
- 1/6 teáskanál kurkuma;
- 1 csipet kardamom;
- 0,5 liter víz;
- 1 teáskanál méz

Egy lábasba öntsön vizet, és forralja fel.

Amikor a víz felforrt, vegyük lejjebb a hőfokot, adjuk hozzá a fahéjat és a gyömbért.

Ezután adjuk hozzá a kurkumát és a kardamomot, keverjünk mindent jól össze.

A keveréket alacsony hőfokon körülbelül tíz percig kell forralni.

Ezután vegyük le a fazekat a tűzről, és adjuk hozzá a mézet.

Kapcsolódó írásaink