Mi az a memóriapalota?

Elképzelünk valamilyen struktúrát, vagy helyet, és a megjegyzendő dolgokat a struktúra körüli konkrét helyekhez kapcsoljuk. A legklasszikusabb verzió az otthonunkban lévő szobák. Például, ha egy szavakból álló listát meg akarunk jegyezni, helyezzünk el minden egyes szót különböző szobában és gondoljunk az egyes tárgyakra az adott helyükön. Például, ha meg akarjuk jegyezni az Academy Awards 10 legjobb, nyertes színésznőjét, képzeljük el Mikey Madison-t a bejárati ajtónknál, Emma Stone-t a nappalinkban, Michelle Yeoh-t a konyhánkban és így tovább. Hogy megjegyezzük a szavakat, képzeljük el magunkat, ahogy keresztülsétálunk az otthonunkon és megnézzük mindegyik dolgot a konkrét helyén – írja az Origo.

Nem minden információ tárolására alkalmas ez a módszer. Akkor a legjobb, ha egyszerű, különálló adatokat akarunk megjegyezni, például számokat, vagy szavakat.

Komplikáltabb emlékek esetén nehezebb használni ezt a módszert. Ha házat akarunk vásárolni és megnézünk egy rakás házat, furcsa volna, ha az egyes házakat az otthonunkban lévő különböző szobákkal társítanánk. Sok volna a zavaró hatás.

Ha meg akarunk jegyezni különböző információhalmazokat, segít, ha elképzelünk különböző helyszíneket, nem pedig a garzonlakásunk zugaiba és repeséseibe próbáljuk bezsúfolni az összes adatot. Ha besétálunk egy szobába és sorba állítunk öt tárgyat, nehéz megjegyezni, mert egyértelművé kell tenni őket és így összekeverednek.

Az indiai Vishvaa Rajakumar nyerte 2025-ben a Memória Liga világbajnokságot. Ő nem mindig ugyanazt a helyet képzeli el, amikor információkat raktároz el. Bármilyen hely eszébe juthat abban a pillanatban. Van, hogy nem is helyeket képzel el. A számoknak életet ad úgy, hogy képeket hoz létre. 9,365 azt jelenti, hogy Michael Jackson televíziót néz, 0812 azt jelenti, Alex Mullen (memória sportoló) jégkrémet eszik. Rajakumar jelenlegi rekordja 80 véletlenszerű számok memorizálását illetően 13.41 másodperc. Meg tud jegyezni 180 számjegyet egy perc alatt, és több, mint 360 számjegyet körülbelül 3 perc alatt.

Nem tudni, hogy a módszer miért működik. Az egyik elmélet az, hogy amikor elhelyezzük az információt a memóriapalotában, speciális figyelmet fordítunk rá és ezért valószínűbb, hogy emlékszünk rá, mintha csak hagyjuk passzívan elmosódni a dolgokat.

A módszer alkalmas arra, hogy kihasználjuk agyunk működését. Az agy memóriáért felelős egyik fő területe az agyvelőkampó, melynek két fő feladata a térbeli navigáció és a képzettársítás. Tehát, ha a térbeli navigációt alkalmazzuk arra, hogy egy helyet és egy tárgyat társítsunk, akkor az agyvelőkampó azt teszi, amihez a legjobban ért.