Népszerű zöldségféle, ami veszélyes lehet az egészségre
ĀIgazi baktériumtenyészetnek tekinthető
ĀIgazi baktériumtenyészetnek tekinthető
ĀHámozatlan formában történő fogyasztásuk súlyos egészségügyi következményekkel járhat
ĀEgy táplálkozási szakértő figyelmeztetése sokakat sokkolhat
ĀEgy szakember nyolc népszerű terméket nevezett meg
ĀMagnéziumban, káliumban és vasban gazdag
ĀA pajzsmirigy, a máj és a hasnyálmirigy is meg fogja köszönni
ĀAzonban nem biztos, hogy ezek egyeznek a szakemberek által javasolt egészséges, energiát adó és hangulatjavító ételekkel
ĀNéhány élelmiszer felsértheti az érzékeny fogínyt, fájdalmat okozva és lassítva a gyógyulást
ĀCsökkenti a cukrot, a koleszterint, és eltávolítja a nehézfémek sóit
ĀA hiányzó hasznos anyagokat a szervezet maga is tudja pótolni
ĀVágása során természetes kémiai folyamat indul el
ĀGazdag A-, B1-, B2-, B6-, C-, E-, PP- és U-vitaminokban
ĀEgészségmegőrző hatásait többek között gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönheti
Ā„Nem lesznek vérrögök és plakkok idős korban”
ĀA közhiedelem miszerint a zöldségek nyersen a leghasznosabbak, nem mindig bizonyul igaznak
ĀNemcsak K-, C-, B6-vitamint, hanem mangánt és rostot is tartalmaz
ĀMegfelelő feldolgozás esetén kevés kalóriát tartalmaz