A koleszterinszint és a cukorbetegség ellen létfontosságú
ĀTele van magnéziummal és szelénnel
Életmentő vitaminok
ĀAz életmentő vitaminok szerepe kiemelkedő, mivel ezek nélkülözhetetlenek a szervezet optimális működéséhez
Egy orvos elmondta, hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét vitaminokkal
ĀB-vitaminok előnyei
Remek forrása a rostoknak, vitaminoknak és antioxidánsoknak
ĀA birsalma jó hatással van az egészségünkre
Gyümölcs, amely gazdag magnéziumban, káliumban és vasban
ĀSegítenek fenntartani a normál vérnyomásszintet
Ez az olcsó termék véd a máj- és nyelőcsőrák ellen
ĀJót tesz a szívnek és csökkenti a koleszterinszintet
Adja ezt a terméket a vízhez, és egészséges lesz
ĀGazdag káliumban, foszforban és E-, K-vitaminban
Az alkohol, amelyik csökkenti a koleszterinszintet és küzd a fertőzések ellen
ĀTele van C-vitaminnal és vassal
Egy kardiológus elárulta, mi károsítja rettenetesen az idegrendszert
ĀA magnézium létfontosságú az immunrendszer működéséhez, ezek az élelmiszerek sokat tartalmaznak
A járásunkból több betegségre is következtethetünk
ĀA bizonytalan lépegetés nem csak neurodegeneratív betegségeket jelezhet
Megakadályozza a vesekövek kialakulását
ĀMár két evőkanál biztosítja a napi K-vitamin-adagot
Az endokrinológus elmagyarázza a hosszú távú vashiány veszélyeit
ĀA normális pajzsmirigyműködés megakadályozza a súlygyarapodást
Javítja a máj és a gyomor állapotát
ĀEnnek a bogyónak az előnyeit a hivatalos orvostudomány is elismeri
Az orvos eloszlatta az őszi vitaminhiányról szóló népszerű mítoszt
ĀA kiegyensúlyozott életmód lehet a kulcs
Ezért érdemes naponta megenni egy almát
ĀEz az egyik olyan élelmiszer, amelyet egyszerre fogyaszthat és közben fogyhat
Ennek a vitaminnak a hiánya súlyos betegségekhez vezethet
ĀVízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik az általános egészség és a szervezet normális működésének fenntartásában
Erősíti a csontokat, és jót tesz a vérnyomásnak
ĀSzáz gramm ebből a zöldségből nagy adag A-, C- és K-vitamint biztosít
Az orvos hasznos ételeket nevezett meg a 60 év felettiek számára
ĀPótolja a fehérje- és kalciumhiányt
Megtisztítja a májat és segíthet a fogyásban mindössze 10 nap alatt
ĀJó vas- és folsavforrás
Az egyetlen bogyó, amelyet a hivatalos orvostudomány elismer rákellenesnek
ĀGazdag C-vitaminban
Csökkentheti a vércukorszintet, védhet a rák ellen és javíthatja a látásunkat
ĀÉrdemes minél több szőlőt fogyasztani