A kuszkusz fogyasztásának előnyei és ellenjavallatai
ĀPozitív hatással van a szervezet számos rendszerére
Táplálkozási szakértő felfedi az alvás javításának egyszerű módját
ĀGazdag olyan vegyületekben, mint a flavonoidok, terpenoidok és kumarinok
A nap melyik szakaszában nyújtja a kávé a legnagyobb egészségügyi előnyöket?
ĀHosszú távú előnyök
Öt aranyszabály a szív egészségéért
ĀTíz évvel vagy még tovább is meghosszabbíthatja az életet
Váratlan összefüggést fedeztek fel a fogszuvasodás és az álmatlanság között
ĀA statisztikák magukért beszélnek
Nem csak a magas vérnyomás és a daganatok ellen véd az egyik népszerű fűszer
ĀVédi a szívet és az ereket is
Mit mond a reggeli időzítése az egészségéről
ĀAz első étkezés időzítése egyszerű, de fontos mutatója lehet az általános egészségi állapotnak
Ennyit kell aludnia az életkora szerint
ĀAz alvás mennyisége sokkal többet számít, mint hinné
Kemoterápia nélküli rákgyógyítást fedeztek fel tudósok
ĀA tanulmányok azt mutatják, hogy a rákos sejtek átalakíthatók ártalmatlan sejtekké
Hogyan csökkenti az alma a rák kockázatát és segíti a tüdőt?
ĀA gyümölcsökben található rost számos onkológiai betegség valószínűségét csökkenti
Ez a mérőszám 7 éves korban megjósolhatja a szív- és érrendszeri halálozás kockázatát
ĀEzért ajánlott a monitorozás
Ezért ne hagyja nyitva a hálószoba ablakát éjszaka
ĀSokan nyitott ablakkal alszanak. Ez nem mindig jó ötlet
Ez az alapzöldség több rákos megbetegedéstől megvéd
ĀOtt van az egyik legismertebb zöldség a magyarok konyhájában, mégis alábecsüljük
Milyen szépségápolási termékeket nem szabad kombinálni
ĀFigyelmeztetnek a bőrgyógyászok: a faszénmaszkok jól tisztítják a pórusokat
Táplálkozási szakértők nevezik meg a gyulladást okozó reggeliket
ĀÓva int a szakértő a túl sok édesség fogyasztásától reggelire
