Az orvos megnevezte a legveszélyesebb élelmiszert, amely fénysebességgel pusztítja az ereket
ĀAkadályozhatják az inzulintermelést, befolyásolják a plakkok kialakulását az erekben, növelve a szívbetegségek kockázatát
Hogyan ismerhetjük fel, ha a stressz kezdi átvenni az irányítást a testünk felett?
ĀAz agyunk és a testünk titkos jelei: így ismerjük fel a stresszt!
Kapcsolatot találtak a joghurtfogyasztás és a szívbetegség között
ĀFontosabb az étrend, mint gondolnánk
Ismert fűszer a legnagyobb segítség a koleszterinnek
ĀKis adagjai is segítenek megtisztítani az ereket
Csökkenti a vércukorszintet és a szívbetegségek kockázatát
ĀA gyömbér fogyasztható szárítva, frissen, apróra vágva, illetve olaj vagy gyümölcslé formájában
Így védekezhetnek a szívbetegek a kánikula ellen
ĀA következő napok jelentős felmelegedést hoznak
Ezt mindenképp tegyük meg egészségünk érdekében
ĀA természetben tett séta segít csökkenteni a stresszt és a szorongást
Napi egymaréknyi dió is csökkentheti a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát
ĀA pekándió vajas ízű, nem tartalmaz több zsírt, mint más diófélék
Csökkenti a szívbetegségek kockázatát, és a rák ellen is hatásos lehet
ĀJavítja a szem egészségét is
Ezeket egye, ha erős szívet akar
ĀA szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával sokat tehetünk az egészségünkért
Meglepő kapcsolat a nagylábujj fájdalma és a szívbetegségek fokozott kockázata között
ĀMindig figyelje a tüneteket, hogy elkerülje a nagyobb bajt!
Így ismerhető fel a „csendes gyilkos”, ami a szívet támadja
ĀMilliókat érinthet anélkül, hogy tudnának róla
Csak tévhit lenne, hogy a túl sok tojás káros?
ĀA heti több mint egy tucat dúsított tojás fogyasztása sem befolyásolja negatívan a koleszterinszintet
Ha ezeket teszi a kávéjába, csökkentheti a koleszterinszintjét
ĀFontos, hogy mielőbb bevezessük ezeket szívünk egészsége érdekében
A szívbetegség korai jelét sokan figyelmen kívül hagyják
ĀHa a szívprobléma bármely jelét tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz
A szívét veszélyezteti, ha ennyi diétás üdítőt iszik
ĀTíz évig követték nyomon az emberek egészségi állapotának alakulását
Gyógyír lehet ez a gyümölcs a szív- és cukorbetegeknek
ĀA szakember azt is elmondta, mikor és hogyan érdemes fogyasztani
Ezekkel az élelmiszerekkel védheti meg a szívét a szívrohamtól
ĀSzakember mondta el, mi nyújthat hatékony megoldást
Az alvási szokások nagy hatással lehetnek a szív egészségére
ĀA hosszú távú alvásproblémák és a szívbetegségek szorosan összefüggnek a nőknél
Hogyan segít a szauna a szívroham elkerülésében?
ĀEz a módszer meghosszabbíthatja az életet
A terhességi cukorbetegség okozta szívbetegség gyógymódját keresik
ĀA terhességi cukorbetegségben szenvedő anyák újszülöttjeinél 12-szeresére nőhet a veleszületett szívbetegség kockázata
Hogyan mérhetjük fel egészségügyi állapotunkat a lépcsőn?
ĀA lépcsőpróba hasznos lehet bizonyos betegségek felismerésében