Tizenöt dolog, amely korai demenciát okozhat
ĀAz egyik ok az alacsony társadalmi-gazdasági státusz
ĀAz egyik ok az alacsony társadalmi-gazdasági státusz
ĀAz egészséges emberek számára ez messzemenő előnyökkel járhat
ĀÁltalánosságban kerüljék a szénhidrátokat
ĀAz alváshiány hosszú távú következményekkel járhat az általános egészségre, beleértve a szív egészségét is
ĀA megfelelően megválasztott étrend az egyik döntő szerepet játssza a szívbetegségek megelőzésében
ĀMindenképp érdemes ezekre odafigyelni
ĀA Lyme-kór egy betegség, amelyet a Borrelia burgdorferi baktérium okoz, és fertőzött kullancsok csípésével terjed
ĀA gyakori éjszakai vizelési inger mellett a feledékenység is árulkodó jel lehet
ĀTöbb tanulmány is arra kereste a választ mostanában: hogyan hat az egészségünkre egy jó spagetti vagy carbonara
ĀA statisztikák szerint a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyet foglalnak el a halálozási okok között
ĀCsökkenti a rák és a szívroham kockázatát
ĀEmellett kiváló hatással van az ember fizikai és mentális állapotára is
ĀAkadályozhatják az inzulintermelést, befolyásolják a plakkok kialakulását az erekben, növelve a szívbetegségek kockázatát
ĀAz agyunk és a testünk titkos jelei: így ismerjük fel a stresszt!
ĀFontosabb az étrend, mint gondolnánk
ĀKis adagjai is segítenek megtisztítani az ereket
ĀA gyömbér fogyasztható szárítva, frissen, apróra vágva, illetve olaj vagy gyümölcslé formájában
ĀA következő napok jelentős felmelegedést hoznak
ĀA természetben tett séta segít csökkenteni a stresszt és a szorongást
ĀA pekándió vajas ízű, nem tartalmaz több zsírt, mint más diófélék
ĀJavítja a szem egészségét is
ĀA szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával sokat tehetünk az egészségünkért